注意欠陥障害のある夏の楽しみ

• かもしれません 8, 2024

夏は、視野が広がり、探検の無限の機会の時期です。これは、家族が一緒になって、現実世界のケアの一部を流し去る時間です。注意欠陥障害のある子供連れの家族にとって、これは一年で最高の時期です。夏はあなたがそれを作るものです！

計画から始めます。誰もが夏に何を期待していますか？彼らはどの活動をしたいですか？アクティビティの周りに大まかなスケジュールを作成します。おおよその食事時間と就寝時間を組み込んでください。静かな時間とすべての人に十分な休息を含めるようにしてください。また、栄養にも注意を払う必要があります。夏はリラックスする必要がありますが、良い栄養が窓から飛び出すのは良い時期ではありません。

最新の研究によると、脳の機能を最適にするには、脳に燃料を供給する化学物質を作るために固形栄養が必要だという。季節の新鮮な果物やおいしい野菜をお楽しみください。余裕があれば、たとえ小さな庭であっても、庭を作ります。子供たちは時々成長したものを食べますが、店で食べるのは好きではありません。地元のファーマーズマーケットをご覧ください。新しいレシピを試してください。夏は、家族の健康を改善する方法で、食物消費の限界を押し広げることができる時期にしましょう。

知的追求を忘れないでください！週に何回図書館に行く必要がありますか？お住まいの地域に興味深く安価な博物館はありますか？あなたの子供は、来年、学校に行く準備をするために個別指導が必要ですか？もしそうなら、堅実な学歴と遊び心のある人を雇ってください。あなたの子供を家庭教師したい場合は、読んでみてください AD / HD宿題の課題！ハリエット・ホープ・グリーン。この本は、学習を魅力的にするのに役立つ優れたリファレンスです。

夏には屋外から電話がかかります！近所にプールはありますか？夏のパスを購入する価値があるかもしれません。あなたの庭がミニウォーターパークになり得ることを忘れないでください。水風船は常にヒットです！スプリンクラーは簡単です。ウォータースライド用のスライドの上部にホースを置くこともできます。これに注意してください！ウォータースライドは、子供たちを信じられないほど素早く降ろします。多くの子供たちは「滑りと滑り」の体験を楽しんでいます。市販のものもありますが、資料があれば自分で作れるかもしれません。あなたの庭を子供たちの夏の楽園にする方法を見つけるためにあなたの研究をしてください。

良い夏のアクティビティは、あなたとあなたの家族が一緒に楽しめるものです。アクティビティのルールを設定します。あなたの子供に何を期待するか教えてください。家族のスケジュールについて意見を述べることができます。日をオーバーブッキングしないでください。活動と休息の適切なバランスを見つけてください。その後、夏をお楽しみください。注意欠陥障害の子供にとって、夏は彼らとその家族が必要とするさわやかな休憩になる可能性があります。
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ADDサイトでこの本の完全なレビューがあります。以下の関連リンクからアクセスしてください。この本が私たちの家族のために利用可能であったことを望みます。心からお勧めします。それは実用的であり、学習をより刺激的にする方法に満ちています。

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