アップルサイダービネガークレームトゥフェイム

• 四月 25, 2024

歴史的に、それは人間に知られている最古の食品と薬の一つです。歴史を通して、アップルサイダービネガーは、多くの健康状態、皮膚の問題、ペットの健康を治療するために使用されてきました、あなたはそれを名付けて、アップルサイダービネガー（ACV）がそれに使用されました。簡単にアクセスでき、安価で、さまざまな障害や症状に役立ちます。

紀元前400年、ヒポクラテスでは、患者をリンゴ酢で治療し、聖書時代には感染症や傷の治療に使用されました。何世紀にもわたって、医学教科書にはACVのさまざまな使用法が記載されています。これらの用途には、鋭い心を保つことから、体を浄化すること、痛みを和らげること、そして他の多くの病気を緩和することまで、すべてが含まれます。昔の使用の多くは、数世紀前と同じように今日でも適用可能です。

「1日1個のりんごは医者を遠ざける」という言葉は、中世の英語の言葉から来ています。「寝る前にりんごを食べると、医者にパンをお願いします」。

現代の

研究は、ACVが消化を助け、悪玉コレステロールを下げ、心臓を強化し、血圧を下げ、血糖値を安定させるのを助けることができることを示しました。

アップルサイダービネガーは、のどの痛みを和らげ、老化プロセスを遅らせ、脚のけいれんを和らげ、日焼けを和らげ、フケとかゆみのある頭皮を抑え、関節炎を助け、体重管理を助けると考えられているシステムから有害な毒素を洗い流します。最新の実験室分析では、ACVの抗菌および防腐特性が検証されています。

pHファクター（酸性度ファクター）アップルサイダービネガーを摂取すると、体の酸レベルを再調整するのに役立ちます。

多くの栄養士と主流の医師は、リンゴ酢の定期的な使用と、ACVを消費する人の風邪やインフルエンザの欠如を結びつけ始めました。風邪やインフルエンザに襲われる前に、身体のpH因子（酸性度因子）が少しアルカリ性になることがわかっています。 ACVを服用すると、体の酸レベルを再調整するのに役立ちます。

個人の好みに応じて、1杯または小さじ2杯のアップルサイダービネガーと2杯の蜂蜜を8オンスの温水または冷水に入れて毎日強壮剤として摂取します。栄養学者は、温かい水またはぬるま湯がより多くの利益を生み出すと感じていますが、ヨーロッパの研究では両方が役立つことが示されています。

あなたの体があまりにも多くの酸を持っているかどうかをどのように知っていますか？

pHボディのラボテストを検索します。これらは、ホールフードまたはおそらく健康食品やドラッグストアで購入できます。唾液または尿を検査するストリップを購入できます。

ナチュラルACVボディケア

酢風呂-これは体が強すぎるときに使用されます。これは、酸とアルカリのバランスをすばやく回復する方法です。 1〜2カップのアップルサイダービネガーを温水浴槽に追加します。 40〜45分浸します。これは、体内の過剰な尿酸、特に関節、関節炎、滑液包炎、腱炎、痛風に優れています。また、追加のボーナスとして、肌がとても柔らかくなります。

疲れた足-なだめるような足浴には、半カップのACVを温水浴槽に入れます。つま先をくねらせ、足を数分間浸します。これは、前のベッドで行うのに最適です。一部の人々は、これが毎晩行われる場合、水虫の治療に役立つと主張しています。

自然なフェイシャル-週に一度これを試してください。あなたの顔色は、清潔で滑らかでリフレッシュされた感じがするはずです。緑色のブドウ10杯、アップルサイダービネガー小さじ2杯、ハチミツ1杯、オートミール1杯を、ベタベタした液体になるまでブレンダーで混ぜます。顔と首をきれいにして、少なくとも5分間そのままにしておきます。ぬるま湯ですすぎ、軽く乾かしてください。

自然なピックアップ-多くの人々は、午前中と午後中にACV小さじ1杯と蜂蜜1杯を6オンスから8オンスの水に入れると、次の食事まで運ぶエネルギーがさらに増えると主張しています。

四盗賊の酢 家のクリーニングのための自然な消毒剤

市販の消毒剤を購入する代わりに、家庭で自然な防腐剤を作ることができます-乾燥したラベンダー、ローズマリー、セージ、ルー、ミントをそれぞれ小さな握りごとに大きな瓶に入れ、有機ACVで完全に覆います。しっかりと覆い、6週間セットします。 6週間後、緊張させてスプレーボトルに入れます。次に、まな板やドアノブなどの関心のある領域でこの強力な防腐スプレーを使用し、常に目を避けてください。

この情報は情報提供のみを目的としており、医師のアドバイスやケアに代わるものではありません。