バナナスプリット緊急事態
私は子供の頃に経験した虐待を通して、私を大いに助けてくれた叔母がいました。ある日、特に困難な時期に、彼女は私を地元のレストランに連れて行ってくれました。私は昼食をとることを期待していました。レストランのウェイトレスが席に着き、どれだけ時間が必要か尋ねました。私の叔母はためらうことなく、私たちはそれ以上の時間を必要としないと彼女に言った。その後、彼女は私たち二人のためにバナナの分割を注文しました。

認めざるを得ない、驚いた。私の顔の表情はそれを示していたに違いないと思います。なぜならば、私の叔母は、生存者がバナナを割った緊急事態を必要とする時があると説明し始めたからです。彼女は、生存者がただリラックスして楽しい時間を過ごす時だと私に言った。私が真っ最中だったプロセスについて話すことはありませんでした。その代わりに、私たちは私の子供たち、学校、彼女の犬、そして私が苦しんでいた虐待に関係しない他のすべてについて話しました。

私はその日を一度も忘れたことはありませんし、バナナスプリットの緊急事態が生存者の魂と精神のために何ができるかを忘れることもありません。頬が痛くなるまで笑った。私たちはお互いをより深く知るようになりました。私たちはそれを飲み込んだとき、私たちの目の前で私たちの御treat走を楽しんだ。とても楽しい時間でした!虐待を処理するときに生じる絶望的な瞬間を打破するなんて素晴らしい方法でしょう。ある日、私の叔母が彼女の人生で特に荒い時期を過ごしていたとき、私は地元のアイスクリーム店に行き、2つのバナナの割れ目を拾いました。1つは彼女のために、もう1つは私のために。それから私は彼女の仕事の場所に行き、私たちは食べ、話し、笑った。

誰もがバナナスプリットが好きというわけではありませんが、だからといってリラックスしたり笑ったりする時間がないとは限りません。概念はまだ同じです。何かを共有できる親友がいる場合は、夕食に行ったり、コーヒーを飲んだり、面白い映画に行ったり、散歩したりできます。あなたの仕事はあなた次第です。

私は、子ども虐待の生存者全員に、癒しへの旅のある時点で休憩を取り、外出して楽しんでもらうことをお勧めします。私はあなたにバラの匂いを嗅ぐように時間をかけるように簡単に言うことができました、しかしそれは何度も言われました、それはおそらく固執しないでしょう。このようにしましょう。十数本のバラを自分で購入し、茎を切り取り、水を入れた花瓶に入れます。その後、通過するたびに一時停止し、香りをゆっくりと吸います。彼らの美しさと、彼らがどれほど繊細に咲いているかを賞賛してください。

ボードゲームを引き出して、良い友達を招待してください。私のお気に入りのゲームの1つはシャレードで、現在はその特定のゲームに基づいたボードゲームがあります。全体のポイントは、単に愚かなことに時間をかけることです。あなたの中の子供が出て遊びます。笑いがあなたの唇から逃げることを許可します。友達や愛する人と一緒にいる時間を楽しんでください。

子どもの虐待からの回復に向けて非常に困難で感情的に疲れる旅を歩いているときに、本当に役立ちます。

動画の説明: 三代目 J Soul Brothers 今市隆二・登坂広臣「男の告白相談!最終的に悪ふざけ!?Ww」 (四月 2024).