最高の風邪薬

• 四月 25, 2024

9月の到来が寒い季節の始まりを告げるので、あなたの薬のキャビネットをストックする時です。風邪は一年中起こりますが、ほとんどは9月から5月の間に起こります。最良かつ最も効果的な治療法は何ですか？

市販薬

生理食塩水鼻スプレーまたはドロップ 鼻道を乾かし、ネバネバしたものを洗い流すことができます。何よりも、それらは安価であり、副作用がありません。精製水と塩化ナトリウムを含むスプレーまたはドロップを探します。

イブプロフェン 痛みを和らげ、のどの痛みによる炎症を軽減します。推奨されるよりも高い用量で摂取した場合、重篤な肝障害に関連しているため、これらの薬剤の推奨事項に従うことを忘れないでください。

第一世代の抗ヒスタミン薬 鼻水、くしゃみ、涙目、鼻腔後の点滴や咳と闘うことができますが、潜在的な副作用があります。新しい抗ヒスタミン薬はアレルギーにのみ効果があるため、気にしないでください。

風邪薬と咳止め薬 2種類あります。乾いた咳には12時間持続する咳抑制剤DM、湿った咳には去expect薬を使用します。これらの薬を服用するときは常にコップ一杯の水を飲んでください。

その他の治療

塩水 のどの痛みを和らげる安価で効果的な方法です。塩水でうがいをするためには、小さじ1/4〜1/2の塩を8オンスの温水に溶かします。必要に応じてうがいをします。

水およびその他の液体 輻輳を緩和するためにうまく機能します。水、ジュース、透明なスープ、または蜂蜜入りの温かいレモン水をお試しください。彼らはあなたを脱水するので、アルコールやカフェイン入りの飲み物は避けてください。

チキンスープ 充血除去剤として使用されるのは何世紀も遡ります。抗炎症剤として作用し、鬱血を緩和し、粘液の動きを早めます。

ビタミンC 症状の発症前に服用すると、風邪の持続時間が短くなる場合があります。病気になるまで待てば助けにはなりません。

エキナセア 風邪の初期段階で何らかの利益が必要な場合は服用する必要があります。

自分の世話をする 風邪を予防し、もし風邪をひいたら良くなる最良の方法です。母のアドバイスを覚えておいてください： 休息、水分補給、周囲の空気を湿らせ、手を洗います。