インサイドアウトからの書評幸福

• 四月 24, 2024

充実の芸術と科学
ロバート・マック

ロバート・マックはライフコーチであり、私は良いライフコーチが物事を行う方法が本当に好きです。彼らは行動と前進についてです！だから、読み始めたとき、私はとても希望的でした！

インサイドアウトからの幸福 私たちが本当に幸せである必要があると信じている収入、教育、または完璧なルックスを持っていなくても、私たちの幸せを見つけることです。ロバートは、私たちはすでに幸せになるためのあらゆる理由を持っていると指摘しています...私たちはただ選択をしなければなりません。

はい、幸福は選択です！

「真実は、あなたの幸福はあなたの人生の外部環境よりもあなたの心の状態によってより決定されるということです。」 （本から–ページ30）。

残念ながら、私たちのほとんどは幸せであることを条件にしています。一定のお金を稼ぐか、特定の車を運転するか、25ポンドを失う必要があります。問題は、一度私たちが欲しいものを手に入れたら、もう幸せになれないということです。

「成功を追求することは、あなたが望むものを手に入れたとしても、それを手に入れるとあなたが望むものが古くなるからです。 （本から–ページ33）。

私たちは皆、この経験をしました...買い物をしているときに、最も美しい財布を見たことを覚えています（はい、私は財布が大好きです）。店内をブラウジングしながら、私はこの財布について考え続けました（それは私の予算からわずかに外れていました）。最後に、もし私がこの財布を持っていれば、他のすべての問題は消えると確信し、その日に家に帰りました。何らかの奇妙な理由で、魔法の力が非常に急速に失われ、人生は以前の状態に戻りました。

私が最もおもしろいと思ったことは、ロバートが喜びと意味を見つけることに満足していることに焦点を当てていることです。これは完全に理にかなっています！人生を振り返ってみると、とても幸せだった記憶が他の人とかかわっていたり、自分が情熱を傾けていたことを覚えています。

私はこの本が大好きで、すでに何度も推奨しています。彼の執筆スタイルは新鮮で面白いですが、彼が共有する知恵は精神的なマスターのものです。これは非常に理解しやすい本であり、それが真の知恵の人のしるしであると信じています。

この本はすぐに読める-160ページしかない。各章の終わりには 「インサイドアウトの幸福特性」 その章をわかりやすい手順でまとめています。たとえば、私のお気に入り 幸福特性 第6章の終わりに-あなた自身に感謝します 「自分を他人と比較するのをやめる。他の人が持っているものを無視して達成する。」

時々、幸せになるためには何かをしなければならないという信念にとらわれます。私たちは、すべてが不完全なコンディショニングのために、私たちが必要以上に幸せを達成することを困難にします！ インサイドアウトからの幸福 私たちは常に幸せであるという選択肢があることを示しています。それは私たちの選択です。

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