簡単にできるとは限らない

• 四月 20, 2024

回復期間が長くなればなるほど、より多くの会議に参加し、より多くの人に会うようになりますが、12ステップリカバリプログラムの多くが12ステップすべてを実行できないという事実を理解することは依然として困難です。これは、ステップ1とステップ12で機能する「ツーステップ」ではなく、間に何もありません。これは、最初のいくつかの手順（1〜3）を実行してから、いくつか（4と5）をスキップし、次のいくつか（6と7）を実行して、さらにいくつか（8と9）をスキップして、最後のいくつか（ 10、11、および12）。

ここでトレンドを見るためにロケット科学者である必要はありません。このパターンはおそらくすべての新人の夢です。そして、なぜそうではないでしょうか？最初の12ステップリカバリープログラムであるAlcoholics Anonymousの創設者は、誰かが「簡単にやる」というスローガンを生み出したときに、このことを念頭に置いていたとは思いません。この場合、easyはそれを行いません。

私たちがどのように、いつ作業するかは、スポンサーとスポンサーの間の個人的なものです。私は何人かの人々がスポンサーを見つけるのに長い時間待つことを知っていますが、私は「今すぐ手に入れて手に入れてください」と言う学校の人です。スポンサーは永続的である必要はありません。実際のところ、回復は全員を変え続けるため、ほとんどすべてのスポンサーは一時的なものと呼ばれています。スポンサーは、同じスポンサーではない場合でも、すべてのステップで手順をガイドする必要があります。

ただし、この記事はスポンサーシップに関するものではありません。これは、すべての手順を常に実行することによる確実な回復です。これは、他の人のプログラムを判断するものではありません。各人には、自分が望むことをする機会と自由があるからです。しかし、Promises（ステップ9の最後）が提供するものを本当に受け取りたいのに、依存症や強迫観念から解放される以上のことをしたいのであれば、なぜ再発の危険にさらされるのでしょうか？

私は、サポートシステムと行動を通して、清潔で落ち着いた状態が続くと固く信じています。これには、会議への出席、スポンサーとの協力、他者への奉仕、ステップの実施が含まれます。多くのフェローシップは、スポンサーになるまでに何年も回復する必要があります。私は他の誰かを助けることができる以外の理由がない限り、その人がすべてのステップを本当に行ったことを心配しているので、必ずしも同意しません。

誰かが再発したとき、彼らは通常、彼らが会議に行くのをやめたと言うでしょう。それは本当だと思います。定期的に会議に参加するのは良いことですが、ステップ4、5、8、または9を一度も実行したことがない場合、またはこれらのステップを「種類」だけで実行した場合は、プログラム。これらは難しいステップです。私は喜んでこれらをスキップしたでしょうし、あなたのほとんどすべてもそうであると確信しています。では、なぜこれらの手順は無視されると思いますか？

明らかな理由は恐怖でしょうが、先延ばしと少しの怠もその背後にあることに気付きました。他の理由としては、スポンサーを変更したり、別のエリアに移動したりして、必ずしも中断した場所に戻る必要がないことがあります。時々、人生は過去を考えるには余りにも良くなりました。すべてのステップを実行しない人にとっては、公平に言うと、最低のステップは9であると言えます。ナインは、私たちを自分の外に追い出すことを強いています。特定の人々が利用できないため、補償を行うことは延期できるものであると確信することができます。彼らがどこにいるのかわからないか、補償を行うことは有害であると言うことさえできます。かなりの数の修正を行わない言い訳をしていたので、私は絶対にこのスポンサーについて私のスポンサーの助けを得る必要がありました。短期間で全員に補償をする必要がないのは事実です。しかし、最初の準備ができたときにこのステップを実行する機会を与えることができるほど、私たちに十分近い人がいます。

私は特定のステップに特化してきたことを知っていますが、重要なことは、12ステップすべてを実行する必要があり、それらを最初に実行した後、何度も何度も実行する必要があるということです。毎日練習するものもあれば、定期的に行うものもあります。どんなに精神的で冷静になっても、通りの脇をきれいにする方法です。

すべてのステップを意図したとおりに機能させていない場合、またはそれらを機能させるよう提案した場合は、これを真剣に受け止めてください。これは（私にとっては）何かを見通す機会であり、その結果、冷静になり、想像もできなかった生き方を見つけるという決意が強化されます。

ナマステ'。平和と調和のとれた旅を歩んでください。 FacebookのGrateful Recoveryなど。キャシーL.は、印刷物、電子書籍、および音声の「介入書」の著者です。

動画の説明: すぐやる人は成功する【とは限らない】の科学 (四月 2024).