鍼治療は、PCOSを運動以上のものにするのに役立ちます!
スウェーデンの研究によると、電気鍼療法はPCOSに非常に強力な効果をもたらし、通常の有酸素運動と同じかそれ以上の結果を達成します。これはあなたの運動ルーチンを放棄するための招待状ではありませんが、一部の女性の運動では、たとえ集中的であっても、PCOSに対処して排卵をリブートするには不十分です。電気鍼療法は、特に、排卵誘発と並行して行われた場合に、反応を改善するために、このような女性に非常に役立つ可能性があります。鍼治療と並行して運動を続けると、さらに大きな成功が期待されます。

この新しい研究(1)では、定期的な低周波電気鍼治療の効果を定期的な運動と比較して、どの治療がPCOSの女性により効果的であるかを確認しました。この研究の最終目標は、月経の頻度を増やし、アンドロゲンのレベルを下げることでした。

多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)は、生殖年齢の女性で最も一般的な内分泌障害であり、不妊の頻繁な原因です。 PCOSは、多くの場合(常にではありません)、テストステロンやDHEA(高アンドロゲン症)などの男性ホルモンのレベルの上昇、不規則な月経(月経不順)を特徴とします。超音波検査では、多くの場合、複数の小さな嚢胞で覆われた卵巣(多嚢胞性卵巣)が明らかになり、一部の女性では、血液検査でグルコース/インスリンの不均衡が明らかになります。

この研究では、18歳から37歳までのPCOSの女性84人を無作為に選択し、16週間の特定の低周波電気鍼治療、定期的な運動、または介入を一切受けませんでした。

16週間の鍼治療後、テストステロンのレベルは25%低下し、アンドロステロングルクロニドなどの他のアンドロゲンは30%低下し、アンドロスタン-3α、17β-ジオール-3-グルクロニド(別のアンドロゲン)のレベルは28%低下しました。

鍼治療グループでは、治療後の月経頻度が大幅に増加し、治療後の2倍以上になり、16週間のフォローアップにきびスコアは電気鍼治療グループで32%減少しました。

鍼治療グループと運動グループの両方で、治療期間の終了時および介入なしと比較した場合の16週間のフォローアップ時に、月経頻度およびいくつかの性ステロイドのレベル低下が観察されました。研究者は結論付けた:

「低周波EAと運動は、PCOSの女性に介入を行わない場合よりも効果的にアンドロゲン過剰症と月経頻度を改善しました。」

「低周波EAは運動よりも優れており、アンドロゲン過剰症および乏oligo /無月経の治療に役立つ可能性があります。」

PCOSに対するこの種の鍼治療を受けたい場合は、この研究で使用される特定の治療プロトコルに精通した鍼不妊治療の専門家を見つける必要があります。 ABORM(American Board of Reproductive Medicine)鍼cup師またはエビデンスに基づいた鍼に精通している可能性が高い他の開業医を選択できます。

この研究は鍼治療が定期的な運動の多くの利点を達成できることを示していますが、この治療と運動を組み合わせることで、妊娠しようとする女性にさらに大きな利点を与えることを忘れないでください。

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1. Am J Physiol Endocrinol Metab。 2011年1月; 300(1):E37-45。 Epub 2010 10月13日
多嚢胞性卵巣症候群の女性における、アンドロゲン過剰症およびオリゴ/無月経に対する電気鍼および身体運動の影響:ランダム化比較試験。 Jedel E、Labrie F、OdénA、Holm G、Nilsson L、Janson PO、Lind AK、Ohlson C、Stener-Victorin E.

動画の説明: 『ダイエット大阪』 妊活でインスリン抵抗性があると言われたら【大阪八尾市 妊活サポート整体】 (七月 2020).