虐待されているかどうかをどのように確認できますか？

• 四月 19, 2024

この質問はたくさんあります。 「私のパートナーはこれをやっています。これは...この不正行為ですか？」というメールを頻繁に受け取ります。または、恐ろしい詳細を伝えるメールが届きますが、筆者は、起こっていることが虐待だと思うかどうかを知りたいと思っています。また、「いつ十分で十分ですか？」と尋ねられます。私はいつも「あなたが虐待されているかどうか尋ねなければならないなら、あなたは虐待されている」と答えます。そして、いつ十分すぎるかを尋ねなければならない場合、あなたはすでにあなた自身の質問に対する答えを知っています。

あなたが虐待されていると思うなら、以下の質問への答えを考慮してください。

あなたのパートナーはあなたがあなたの家族や友人に会うのを妨げていますか？

あなたのパートナーはあなたとあなたの能力を常に批判していますか？

あなたのパートナーはあなたを脅迫または脅迫しますか？

あなたのパートナーはあなたをhitったり、punchったり、叩いたり、蹴ったりしますか？

あなたの家に銃がある場合、あなたのパートナーはそれを使用すると脅したことがありますか？

あなたのパートナーは、あなたが家を出たり、仕事に就いたり、教育を続けたりするのを妨げたことがありますか？

あなたのパートナーはあなたが気にしたものを破壊したことがありますか？

あなたのパートナーは、あなたにセックスを強要したり、不快に感じさせるセックスに従事させたりしたことがありますか？

あなたを信頼せず、jeしたり所有したりしますか？

一晩に数回電話するか、あなたがあなたがいると言った場所にいることを確認するために現れますか？

有害なことを言ったり虐待したりする言い訳として、薬物やアルコールを使用しますか？

彼/彼女は彼ら自身の虐待的な振る舞いについてあなたを非難しますか？

パートナーに通常の出来事を伝えることを恐れていますか？あなたの車にはブレーキが必要です、あなたの上司はあなたに残業させました-彼/彼女がどのように反応するかわからないので？

関係の「抜け道」がないように感じさせますか？または、あなたが去った場合、あなたは良い人生や将来の関係でチャンスがないだろうと感じさせますか？

あなたは自分が狂った人だと信じ始めましたか？あなたは問題を抱えている人だと？

あなたが虐待的な関係にある場合、またはあなたが虐待されていると思っていても、それについて何かをするのに「悪くない」なら、覚えておいてください：そうです。上記があなたにとって少しマイナーに思えても、あなたは虐待されており、誰もこのように扱われるに値するものではなく、誰もが尊敬に値します。あなたも。

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