飢ungの痛み(痛み)
空腹を覚えていますか?あなたが子供の頃にすぐに食べなければ死ぬかもしれないと感じたことを覚えていますか?あなたが大人として使用する方法をなぜ経験しないのか疑問に思ったことはありませんか?この記事では、ハンガーの痛みについて説明します。空腹は、生物学的機能に対する複雑な反射反応です。

空腹感は、stomach動として知られている胃と腸の筋肉の収縮によって引き起こされます。これらの筋肉は、ほとんどの人にとって約12〜24時間後に食物の不足によって刺激されます。胃の壁から分泌されるグレリンと呼ばれるホルモンは、レプチンのレベルが低下すると収縮を刺激します。レプチンは、脳の視床下部の受容体部位を刺激することにより、食欲の減少を促進します。レプチンは、茶色と白の脂肪沈着物と胃の主細胞から形成されます。グレリンは、食物の真の必要性とは反対に、食物の見た目からのみ刺激することもできます。

食物が摂取されない場合、空腹は数日間長くなる可能性がありますが、通常3〜4日後に断食で徐々に減少します。子供の場合、空腹時の痛みは顕著であり、毎日発生し、子供に動揺して落ち着きのなさといらいらを引き起こします。 burning熱感も胃の中でそれらを伴うことができます。運動性の増加は、体液やガスの動きにより胃のゴボゴボしたり、うなりを引き起こしたりします。胃に空洞感が報告されることがあります。時には子供たちは痛みで倍増します。胃と腸の筋肉組織は子供ほど強くないか、または調子が悪いので、一般に空腹痛は成人では顕著ではありません。

食欲と飢は2つの異なるものです。食欲はより心理的であり、さまざまな感情状態によって刺激されるか、感情状態によって減少する可能性があります。誰かが通常、恐怖、怒り、je、グレーフ、または他のストレスのような空腹の負の感情である場合、生化学が空腹に向かっている場合でも食欲を減らすことができます。反応のホルモン複合体は、感情のためにシャットダウンまたは刺激することができます。

感情的な状態を理解し、それがあなたの欲求または食物に対する欲求の欠如にどのように影響しているかを理解することは、あなたの食習慣と欲望を和らげるのに役立ちます。生化学が適切に受け取られて正しく処理されるように適切に設定されていないため、本当に空腹のときにのみ食事をし、負の感情状態のときに食べ物を避けることが最も健康的です。




動画の説明: 肚子餓就會痛?「這些器官」生病都是從肚子開始的?! 醫師好辣 2018.02.13 一刀未剪版 EP486 陳德烈 陳欣湄 (四月 2024).