精神障害を定義する地雷原
精神障害の分類は、この分野のいわゆる専門家や臨床医にとっても非常に複雑です。それはあらゆる種類の基準に対して思考と行動をチェックすることを含み、多くの場合、科学的かつ客観的な定義を構成するものについてのランク内で多くの議論と相違があります/何が考慮されるかに基づいて価値判断とみなされるものに対する診断正常"。実際には、診断に到達することはそれほど単純ではなく、臨床経験と専門知識、知識、確立された「客観的」基準、および患者の個々のコンテキスト内の詳細な評価、質問、観察からの他のフィードバックの組み合わせに基づいています。

(特に米国精神医学会と世界保健機関による)一連の基準の確立に基づいて精神障害の分類を「標準化」する試みがありましたが、それは世界中で専門家によって広く使用されています。適用と実践において、精神障害の最終的な評価、定義、診断、治療方法にはまだ多くのバリエーションがあります。すべての臨床医は異なる理解と経験をテーブルに持ち込み、基準の「解釈」は次々と異なります。

精神疾患を定義することの複雑さを考えると、臨床訓練や深い医学的知識を持たない素人にとって、他人の行動や症状はもちろんのこと、他人の行動や症状の診断や分類を試みることは非常に危険です。今日、インターネット上で非常に多くの医療情報に簡単にアクセスできることは役に立ちますが、同時に多くの医療診断とラベルを簡単に貼ることができるため、障害となり、多くの不安の原因になる可能性があります根拠はないかもしれません。メンタルヘルス障害の診断は、適切な資格のある専門家に任せるのが最善です。そのため、適切な支援を提供できます。

私はこの現象が何と呼ばれているのかわかりませんが、人間の心の「柔軟性」と示唆性は非常に珍しいです。医学生が訓練を受けている間、自分の研究中にあらゆる病理に苦しんでいると想像し、一部の人は擬似症状を発症することを想像するのが一般的です。症状。そして、私たちは皆、不安や不安を感じたときに線がどれだけ簡単にぼやけるのか、はっきりと客観的に見ることがどれほど難しいのかを知っています。

最も重要なことは、起こっている苦しみを常に認めることであり、これは非常に現実的であり、信頼している誰かに自分の気持ちを知らせるだけで、まず助けを求めることです。私たちの多くはすべて、精神的および感情的な症状の全体を生み出す困難を経験する可能性があり、そのいくつかは潜在的にいくつかの精神障害のルーブリック内に分類される可能性があります。しかし、精神障害を定義するための多くの基準があり、結論を引き出す前に、各状況を非常に慎重に個別に検討する必要があります。症状と基準のリストを読むだけでは、診断に到達することはできません。精神障害の定義は、多くの要因に基づいて、非常に複雑で複雑なプロセスです。

精神障害の可能性については、さらなる不安と不安があります。これは、疑いもなく、精神疾患の周りにまだ関連付けられているスティグマのためですが、態度は変化しています。特定の思考や感情に「閉じ込められている」と感じた場合、特に自分が邪魔されたり困惑したりしている場合、他の人に手を差し伸べることは困難ですが、症状や感じ方に関係なく、最初のステップは到達することです外に出て誰かと話してください。

最終的には、パートナーや職場の協力的な同僚と話すかどうかは本当に重要ではありません。主なことは、それと一緒に放置しないこと、状況に新しい「スペース」を許可すること、そして「それを秘密にしておくというタブー」は、不安レベルにそれ自身の大混乱をもたらす可能性があります。誰かと話すことは非常に強力な行為であり、すぐに内圧を解放し、状況に対するより大きな支配の感覚を与えます。これがどれほど重要であるかを本当に強調することはできません。

もちろん、話をする必要があることを少し前もって話すことを決めた人に、中断することなく、それを行うための質の高い時間とスペースを確保することが賢明でしょう。顔を合わせることも非常に役立ち、身体的なサポートと存在感を増します。自分で住んでいて、動き回るのが制限されている場合は、サポートの最初のポイントとして、地元の電話ヘルプラインまたはサポートサービスを探してみてください。地元の電話帳に情報があるか、医師に相談してください。

もしあなたが持っている症状や懸念があなたに目を覚まし続けるのに十分であるか、いつもよりもあなたの精神空間を占有しているなら、耳を傾ける誰かにそれを大声で話す小さな一歩を踏み出してください。この自助の時代において、私たちはある程度まで洗脳されて、自分自身でその大部分を理解できるようにする必要があると考えるようになりました。相互に依存しています。私たちは皆、サポートと助けを必要とし、お互いのコミュニケーションはその必要な部分です。私たちの懸念について適切な人々に話すことは、健康を保つために重要であり、不安を軽減し、私たちの苦しみをより迅速に軽減する解決策を見つけるための一歩を近づけることができます。