ネティポットが進化する
ネティポットと呼ばれる小さなセラミックポットは、アレルギー、副鼻腔炎、風邪の症状を緩和するための安全で安価な方法として、何千年もの間使用されてきました。魔神ランプのようなものは、多くの個人にとって魔法のように機能します。

定期的に使用すると、副鼻腔がきれいになり、アレルギーや寒い季節にうっ血が解消されます。 Neti Potsを一年中使用することで、風邪や副鼻腔感染症の発生を減らすことができます。簡単な治療法は、ネチポットの注ぎ口を各鼻孔に突き刺して、洞の通路に温かい生理食塩水を注ぐことです。

最近では、Neti Potのコンセプトは、さまざまなニーズに合わせて多くのバージョンに進化しています。すべてのサイズのネティポットがあり、セラミックとプラスチックがあります。古い食器洗い石鹸ボトルを使用する自家製のもの;鼻繊毛の自然なリズムに合わせようとする電気鼻洗浄システム。と鼻注射器。

プラスチックネティポット

これらはセラミックではなくプラスチックであるため、元のネティポットの壊れないバージョンです。費用はセラミックのものとほぼ同じです:12-20ドル。

自家製ネティポット

スクイーズトップ付きの古い食器用石鹸ボトルは、鼻の穴にぴったり合うサイズと形をしているため、自家製のネティポットに最適です。水筒など、他の種類のスクイーズトップボトルを使用することもできますが、ノズルの周りに鼻孔を封じるのは難しくなります。どのタイプのボトルを選択する場合でも、必ず完全に掃除してください。費用:0ドル。

鼻注射器

Nasaline Nasal Rinserは、基本的に、鼻に快適にフィットするシリコン製のノーズピースを備えた大きなシリンジです。それは他のすべてのデバイスと同じように機能しますが、ユーザーは生理食塩水の鼻孔への流れを制御できます。小さくてコンパクトなので、旅行に最適です。欠点は、交換が必要になるまで4か月しか続かないことです。費用:18〜20ドル。

電気鼻洗浄システム

スープ付きのバージョンをお探しの場合、ハイドロパルス鼻/副鼻腔洗浄器は、ネティポットを置き換えることができます。このデバイスは、鼻のウォーターピクのように見え、繊毛の自然なリズム(鼻毛)に相当する脈動作用で生理食塩水を鼻道に送ります。価格は約100ドルです。

Neti Potは、どのバージョンを選択しても簡単に使用できますが、多少の練習が必要です。 2カップの水、小さじ1の生理食塩水を使用してください。海塩と小さじ¼重曹。

頭の正しい位置を得ることは難しい部分です。シンクの上に立ち、あごを胸に落とします。頭を片側に傾けて、その位置が胸と肩の中間になるようにします。次に、使用しているデバイスの口​​を1つの鼻孔に挿入し、温かい溶液で洗い流します。頭が正しい位置にある場合、たくさんの塊を洗い流します。その後、ポットを補充し、他の鼻孔で繰り返します。

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