Mark Eldridge DVDを使用したPower&Distance II
Elite Video Seriesの一部である「Mark&Eldridgeを使用したPower&Distance II」には、特にビデオの前半で多くの優れた情報が含まれています。このビデオでは、コーチエルドリッジは、バッターがプレートでより生産的になるのを助けるために、いくつかの高度なテクニックとドリルについて説明します。ビデオには3つの部分があります。

1)打者の箱に入った状態での準備、
2)良いスイングのシーケンス
3)バッティングドリル

ビデオの最良の部分は、ピッチが到着するかなり前にピッチャーがラバーから外れている間に打者が何をすべきかについて多くの詳細に入る最初の20分程度です。 Eldridgeコーチは、ボックスでリラックスすることの重要性を指摘し、バッターがリラックスした状態を保つのに役立ついくつかの精神的および身体的ルーチンを提案します。さらに、彼は、打者がスイングに向かって良いスタンスにいることを確認するためにバッターが取り組むことができる特定のキューを指摘します。そんな「あは!」私の瞬間には、バッターの後足の重さをつま先で軽くして、かかとを地面からわずかに離すことと、より広いスタンスが実際により速いスイングにつながるという事実が含まれていました。

直線的なスタイルの打撃を教える人は、ビデオの残りの部分にたくさんの優れた指導ポイントがあると確信しています。残念なことに、私は回転スタイルの打撃をより多く教えているので、ビデオの残りの多くは実際に私が練習フィールドで行うことには当てはまりませんでした。直線的なコーチとして、彼は回転スイングと同じようにスイングを動かすためにヒップを運転することを強調したことは興味深いと思いました。直線スイングは、明らかに後足から駆動することで腰の回転を生成しますが、回転スイングは前足を介して腰の力をトリガーします。

それでも、ビデオの最初の部分には非常に多くの良い情報があったので、コーチはそれを見ることで恩恵を受けるでしょう。恐竜が地球を歩き回ったときに戻る必要があるのと同じように、コーチとして、私は基本と詳細を当たり前に考えるべきではないことを思い出しました。詳細に注意を払うことは、打つときの成功と失敗の違いになります。回転打撃が線形の代わりに見直されていれば、このDVDに5つ星を与えていただろう。


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