回復を明らかにする
毎週皆さんと共有したいものを決めるには、実際に記事を書くよりも多くの脳細胞が必要です。今週、私よりも大きな力が私の努力に同情し、トピックが何であるかについて非常に明確に話したと言わざるを得ません。そして、彼は私が回復できた女性を通して私に話してくれました。これらの女性から私が聞いたのは、質問ではなく、誰が彼らの回復について知っていたのか、誰が知らなかったのか、そして12段階回復プログラムへの参加を明らかにするかどうかを決定した時期と理由についての声明でした。

これは21世紀かもしれませんが、すべての人の心が現在に生きているわけではありません。そのため、中毒を明らかにするのではなく、回復を明らかにすることに言及します。私が賭けの女性であった場合、私たちのほとんどは、回復プログラムの前に、中毒者のグループを見ることはホームレスのシェルターを覗き込むようなものだと思ったという事実に賭けます。そのため、「中毒者」という言葉に否定的な意味があると考えた場合、何がノーミーの心を貫かなければならないかを考えてください!私はステップ1を取ったときに中毒を認めました。さて、もし私が中毒について誰かに話す必要があれば、私はAAにいると回復している、または回復中のアルコール中毒者であることを伝えます。キーワードは「回復/回復」です。どういうわけか、それはすぐに私たちの中毒に特に女性として付けられた精神的イメージや汚名さえも取り除きます。

回復を明らかにすることは、おそらくスポンサーを選ぶのと同じくらい個人的なことです。私たち一人一人には独自の理由があり、回復プログラムの他のすべてと同様に、ルールはありません。フェローシップでは、私たちの常識とスポンサーや他の人のアドバイスを使用する必要があります。多くの新規参入者は、自分の良いニュースを「共有」することを心配し、みんなに伝えるのが待ちきれません。多くの人が回復を非公開にしており、家族でさえ回復中であるとは言わない。正しいのか間違っているのか?私たちが他の人に危害を加えたり、潜在的に危害を加えたりしない限り、決して間違っていることはありません。

私の個人的な経験は、最初に私に最も近い人々に伝えることでした。これらには、私の夫、2人の娘、および私の妹が含まれていました。私の娘、家族、夫の家族、親しい友人は中西部と東海岸に住んでいるので、厳選することは問題ではありませんでした。私が飲酒仲間だったという理由だけで私が打ち明けたカップルがもう1人います。私の友人の母親はアルコール中毒であり、常にそうであるように、彼らは完全に理解することも知っていました。やがて私は彼らに会う機会があったときに家族に話しました。これらすべての人々に伝えることは私にとって賢明なことでした。彼らは愛と支援の絶え間ない源です。

しかし、私の話には別の側面があります。私の義理は知りませんし、仕事仲間や友人も知りません(もちろん、フェローシップ以外)。私は世界が判断しないと思うのが好きですが、それは私がしている仕事の種類のために、私の同僚に私の回復を明かすことは私の最大の利益になるとは思いません。義理と友人は別の話です。ほら気にしない私の夫(普通)はそうします。彼は私のためか彼のためかを知りませんが、それは問題ではありません。彼は私の回復のすべての段階で非常に協力的ですので、誰かが彼を困らせると言ったら、私はそれを尊重することができます。彼はビジネス界で著名であり、私の回復は潜在的な害になる可能性があります。

理由はすべてあります。人に伝えるかどうかを決定するための真の鍵は、あなたがどのように感じているかだと思います。あなたが秘密を守っていると感じているなら、おそらくそれがそうであるようにちょうどそれを伝えることは良いことでしょう。あなたはあなたが彼女/彼をだましたと思ったとしても、おそらく他の人は喜んで、驚かないでしょう!フェローシップには非常に親しい友人がいます。最初はわかりませんでしたが、彼女の母親は年配で、何百マイルも離れたところに住んでいて、完全に判断力があります。私たちの回復のニュースを共有するときに不快になる人もいます。あなたは彼らの目録を取ることはできませんが、あなたはそれがすべてについて何であるか疑問に思う必要があります。罪悪感?

これらすべての利点の1つは、出会う新しい人に何も明かす必要がないということです。私もそれについて考えません社会的には、飲まないことを明確にします。なぜ、そして彼らがそうしたのか、誰も私に尋ねたことがありませんか?答えは、「私はしない」です。

私が回復とそれに伴う中毒を明らかにすることについて私が持っている最後の言葉は、私の物語に私の物語を共有するかどうかに疑いの余地がない時が常にあるということです。誰かが困っているとき、メッセージを共有するのは私の責任です。メッセージを共有することは私たちの責任です。それは私/私たちについてではありません。回復期のどこにいても、30日後でも30年後でも、希望の種を植えることができます。

ナマステ'。平和と調和のとれた旅を歩んでください。

FacebookのGrateful Recoveryと同様。キャシーL.は、印刷物、電子書籍、および音声の「介入書」の著者です。