スパの夢-新年の贈り物

• 四月 19, 2024

夢は現実に基づいていませんよね？

「それを構築して、彼らは来ます」は映画のファンタジーであり、ウェイン・ドワイヤーの「意志の力」に関する現在のPBSシリーズは、他の人を対象としています。またはそう信じた。

それから、6歳のと私がドレスアップのゲームに巻き込まれたとき、私は自分の考えがいかに制限されているかを悟りました。そこに彼女は、深海のダイバーで微生物学者としてのキャリアを夢見ていました（6音節を綴ることもできました）。そして、彼女を信じられない地衣類とゼリーで飾ったとき、私は実際に何が可能かを見始めました。

毎日の意図
だから、私は自分自身を少し夢見ることにしました。または、より具体的には、意図の力を行使する-意識に焦点を当てた夢-私の見た目や感じた方法を変えるために。私のがその海洋生物学者になりたいと思ったら、私はしばらくの間私の健康を必要としていました。それは、120ポンドを失い、健康的な食習慣を取り入れ、ユーザーフレンドリーな運動レジメンを採用することを意味しました。

スパスタート
私の意図を現実のものにするために、私は週末にスパリトリートで日常生活から抜け出しました。甘やかされた注意の焦点に自分自身を置くことができたことはまれな喜びでした。しかしそれ以上に、それは私の夢を実現するために必要なツールを私に与えるための迅速な道でした。フィットネス、栄養、ライフスタイルのカウンセラーが私に必要な励ましを与えてくれました。また、治療とサービスにより、私は全体のプロセスについて良いと感じました。

スパでの週末は、心と体と魂のつながりについての新しい視点も提供してくれました。アロマティックな空気、心地よい音楽、柔らかな照明でスパ環境が作り出したように、スパスタッフがやったことではありませんでした。この組み合わせは、ゆっくりと私の心が静止に屈するまで、私の毛穴に染み込むほどの静けさを滲み出させました。ストレスから解放され、頭から足までの一連のマッサージで静かにエネルギーを与えられ、あらゆる可能性に開かれていると感じました。それは完全にリラクゼーションの陶酔状態であり、私の体、心、魂と新しい方法で「つながる」スペースを提供しました。私は以前にその可能性に耳を傾けたことはありませんでしたが、「新しい自分」を夢見ていました。

驚くべき結果
8か月以内に、私は現実に動機付けられて目標重量を達成するための半分以上の道を歩みました。運動のために、私はまだ1日2回少なくとも30分は歩いています。ペースは、私が始めたときと比べて非常に活発になり、孤独で瞑想的な散歩のように、友人と歩き回るときと同じくらい情熱になりました。そして、私は違う食事をすることを学んでいます。私は極端なことに固執しないことを知っていたので、いくつかの栄養アドバイスと新しいレシピを試す勇気で、私の主な焦点は、より新鮮な農産物、高品質のタンパク質、少ない澱粉と炭水化物を反映するように部分を重み付けすることです。

より大きな驚きは、今日、私がより健康的なライフスタイルの不可欠な部分になったので、私がスペーシングについて感じることです。毎月のスパの週末は、見た目、感じて、できる限り良い人になるように励ましてくれる本当の動機になっています。サービス、トリートメント、および全体の経験は、私の体が愛されていると感じ、私の心が平和を感じ、私の魂が時間と空間をただ楽しむために役立ちます。その上、最近、私のは私たちの最初のダイビングの準備のために私の誕生日のシュノーケリングセットをくれました！


私の最後の言葉
夢をかなえるためのヒント

1.
あなたの意図を作成します-あなたが望むものについての意識的な選択または決定。声に出してそれを書き留めて、意図をさらに明確かつ強くします。
2.
あなたの意図に注意してください。あなたの焦点が明確であり、存在するとき、あなたの行動は、無意識のうちであっても、あなたの夢を実現することを支援し始めます。あなたの焦点が引き付けられ始める人々とサポートに注目してください、そして、あなたはあなたの望ましい結果が非常に入手可能になっているのを見るでしょう。

3.
言葉の力を尊重します。 「私にはできない」や「これが得意ではない」などの否定的なセルフトークは避けてください。彼らは自己実現的な予言を作成できるからです。また、肯定的な言葉を日常のフレーズに取り入れます。

4.
顕在化の力は明快さから来るので、成功がどのように感じられるかを正確に反映し、感じ、想像するために時間をかけてください。その後、魔法を祝います。

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