Thich Nhat Hanhの引用

四月 18, 2024

Thich Nhat Hanhは、私の好きな作家、教師、スピリチュアルリーダーの一人です。彼は1926年10月11日にベトナムのクアンガイ省で生まれ、1960年に米国に留学しました。彼は、1975年にサツマイモの瞑想センターを設立しました。彼は、積極的な教育と執筆を通して、20世紀と21世紀に最も影響力のある禅僧の一人になりました。彼の教えの謙虚さとシンプルさは、世界中の学生の聴衆を引き付けます。

以下は、Thich Nhat Hanhによる引用です。あなたが人生の旅を旅するとき、彼らがあなたに霊的な平和と悟りをもたらすことを願っています。

「だから、誰かを愛しているなら、聞くことができるように訓練するべきです。落ち着いて理解して聞くことで、他の人の苦しみを和らげることができます。」〜ティク・ニャット・ハン

「人々はネガティブに対処しすぎており、何が悪いのか。ポジティブなものを試してみて、それらに触れて咲かせてみませんか？」 〜ティク・ニャット・ハン

愛と思いやりの本質は、他者の肉体的、物質的、心理的な苦しみを認識し、他者の「皮膚の内側」に自分自身を置く能力を理解することです。私たちは彼らの身体、感情、精神的な構成を「中に入り込み」、彼ら自身の苦しみを目撃します。部外者としての浅い観察は彼らの苦しみを見るのに十分ではありません。私たちは、観察の対象と一体になる必要があります。私たちが他人の苦しみと接触するとき、私たちの中に同情の気持ちが生まれます。思いやりとは、文字通り「苦しむこと」を意味します。〜ティク・ニャット・ハン

「私たちが他の人と接触するとき、その人が容認しにくいことを言って行動したとしても、私たちの考えや行動は思いやりの心を表すべきです。私たちの愛は他の人が愛すべきことを条件としていないことがはっきりわかるまで、私たちはこの方法で練習します。」〜ティク・ニャット・ハン

「他の人に提供できる最も貴重な贈り物は、私たちの存在です。マインドフルネスが私たちの愛する人を受け入れるとき、彼らは花のように咲くでしょう。」〜ティク・ニャット・ハン

「呼吸は、人生と意識をつなぐ架け橋であり、身体と思考を結びつけます。」 〜ティク・ニャット・ハン

「人々は通常、水の上を歩いたり、薄い空気の中を歩いたりすることを奇跡と考えています。しかし、私は本当の奇跡は水の上や薄い空気の上を歩くのではなく、地球の上を歩くことだと思います。青空、白い雲、緑の葉、黒くて不思議な子供の目、私たち自身の2つの目など、私たちは毎日、認識すらできない奇跡に取り組んでいます。すべては奇跡です。」〜ティク・ニャット・ハン

「人生は今の瞬間にしか見つかりません。過去は過ぎ去り、未来はまだここにありません。現在の瞬間に自分自身に戻らないと、私たちは人生に触れることができません。」〜ティク・ニャット・ハン

「あなたが自分自身を決して失わない方法であなたの日常生活を送ってください。あなたが心配、恐れ、渇望、怒り、そして欲望に夢中になったとき、あなたは自分から逃げ出し、自分を失います。練習は常に自分自身に戻ることです。」〜ティク・ニャット・ハン

あなたの心が平和と愛で満たされますように。

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