若者と老人のためのフォルクスマーチング

• 四月 19, 2024

フォルクスマーチに行ったことがない人にとっては、朝や午後を歩くのは楽しく簡単な方法です。フォルクスマーチングは、10 km（6.2マイル）の世界規模の非競争的なウォーキングイベントです。時々、それはより短いまたはより長い歩行だけでなく、水泳や自転車に乗ることもあります。フォルクスマーチングの素晴らしいところは、それがどれほどフレンドリーかということです。誰もが楽しい時間と素敵な散歩に出かけます。高齢者は赤ちゃんと一緒にベビーカーに参加できます。それは、シングル、カップル、クラブ、友人、小さな家族、大家族、時には家族のペットのために設計されたイベントです。

フォルクスマーチングは、ドイツで始まり、世界中に広まった世界的なスポーツです。米国では、各州に多数の地域クラブがあり、ウォーキングイベントはこれらのクラブが後援しています。クラブに所属する必要はありません。ウォークは、あらゆる形やサイズのすべての人に開放されており、マイルを公式に記録しない場合は無料です。

クラブ会員が集まり、どこで彼らの散歩を後援するかを決めます。市内、田舎、山、湖のそば、住宅街で10 kmの散歩があります。 Volksmarchがあなたを連れて行く場所に関しては、実際に制限はありません。クラブのメンバーは、1年で最高の時期に散歩を調整しようとします。私のお気に入りの散歩の1つは、ワシントン州レヴェンワース周辺の丘陵地帯で、野生の花が満開です。地元のお祭りと一致したり、風光明媚なエリアや歴史的なエリアに連れて行ってくれるかもしれない他のものがあります。

フォルクスマーチングは、国を徒歩で見るのに最適な方法です。道がマークされ、地図が提供されるため、迷子になる可能性はほとんどありません。参加者は、通常の午前8時から午後1時までの予定時間内であればいつでも散歩を開始できます。散歩の日、クラブ会員は登録のためにいくつかのテーブルを用意しました。あなたの散歩とあなたのマイルを追跡するために、クラブはレコードブックを販売します。ボランティアに新しいウォーカープログラムパケットを依頼してください。費用は6.00ドルで、イベントブック、距離帳、および最初の散歩での無料クレジット用の3つのクーポンが含まれています。本にスタンプを押してマイルを追跡するには、3.00ドルの手数料がかかります（これが3つの無料クレジットの目的です）。特定のウォーク数または距離を達成すると、アチーブメントアワードが利用できます。マイルストーンごとに、記録帳を米国フォルクススポーツ協会に郵送し、彼らはあなたの功績賞を送り返し、AVA出版物でそれを発表します。

トレイルは難易度に応じて評価されており、歩行に関する情報には、車椅子やペットに適しているかどうかが記載されています。レベル1は、手入れの行き届いたトレイルや歩道を簡単に歩くことができます。レベル5は非常に過酷であり、歩行者は良好な身体状態にある必要があります。余分な時間を手に入れている高齢者にとって、ウォーキングクラブの1つに参加することは、新しい友達を作る素晴らしい方法です。クラブは、最大6マイルの散歩をしなくても、イベントの日にあなたの助けを借りることができます。出て、世界を見て、楽しんでください！詳細については、AVA @ 210-659-2112に問い合わせるか、オンラインで探してください。