スパメニューにはどんな香りがありますか?
リラックスして休憩したいときはどうしますか?スパに行くと、リストに必ず表示されます。スウェーデン式マッサージで肩こりを和らげたり、肌を柔らかくするボディスクラブや吹き出物を和らげる特別なフェイシャルトリートメントなど、さまざまなスパトリートメントをご利用いただけます。

多くの場合、スパトリートメントには、リラックスに役立つアロマブレンドと落ち着いた香りのトリートメントルームがあります。

しかし、すべての治療を一度に行うことはできないため、正しい手順を選択することは混乱を招く場合があります。しかし、トリートメントの利点を知ることでスパへの訪問を最大限に活用できるため、心配する必要はありません。

マッサージは、最も人気のあるスパトリートメントの1つです。通常、スパではエッセンシャルオイルと香りを使用して、トリートメントエリアに心地よい環境を提供します。

ラベンダーはリラックスできるので人気のある香りです。マッサージ後に爽快感を味わいたい場合は、ミントも良い選択です。

他の香りの好みがある場合は、スパが準備できるように事前にリクエストすることができます。常にマッサージオイルの成分を聞いてください。最も自然なものを選択して、その肌の利点を最大化します。

ナチュラルスパトリートメント

ナチュラルスパトリートメントは、最も安全で見つけやすい方法です。ほとんどのスパでは、メニューにフルーツフェイシャルマスクが含まれています。最もエキゾチックな響きの素材を入手する必要はありません。

アボカドフェイシャルマスク ビタミンEが豊富で、老化の兆候を遅らせることを意味する抗酸化物質を持っています。

パパイヤ 死んだ皮膚細胞を除去し、フレーク状の肌を改善することが知られているため、肌にも良いです。

イチゴ バナナが保湿している間、脂性肌に良いので、乾燥肌がある場合はこの成分を選択してください。

すべての果物には、肌に良い必須ビタミンが含まれています。定期的に使用すると、滑らかで輝く肌のような重要な結果を見ることができ、その過程でシミも減少します。

これらの天然スパトリートメントは定期的に行うと有益であるため、大金を使うことは必ずしもあなたの唯一の選択ではありません。あなたは、あなたに大金を費やすことができる贅沢なスパ訪問と、最小限の費用であなたの家の快適さでそれを行うことの間の完璧なバランスを見つけることができます。

スパレシピ

予算が限られている場合でも、スパのレシピをいくつか学ぶことで、定期的なトリートメントを受けることができます。とにかく、基本的な肌と髪のトリートメントの成分のほとんどは、キッチンで見つかります。

必要なときに自宅でできるように、これらのトリートメントがスパでどのように行われるかを観察してください。

髪の毛から始めましょう。頭皮にバージンココナッツオイルまたはオリーブオイルをマッサージしてから、シャンプーし、数分後にすすいで、潤いのあるロックを手に入れることができます。

または、オイルが枕に移らないようにシャワーキャップを使用して、一晩そのままにしておきます。

今すぐ試すことができるスパのレシピをいくつかご紹介します。

ストロベリーフェイシャルマスク(脂性肌に最適)

コーンスターチの¼カップと非常に熟したイチゴの½カップを準備します。イチゴをマッシュし、コーンスターチと混ぜてペーストを作ります。顔に塗って30分間そのままにしてから、冷水ですすいでください。その効果をすぐに感じるでしょう。

バナナフェイシャルマスク(保湿、通常から乾燥肌用)

中くらいの熟したバナナを2個つぶし、大さじ1杯の蜂蜜を混ぜます。顔に均等に塗り、10分後に冷水ですすいでください。それだけで、最初の試行の直後にプラスの効果を感じるでしょう。

覚えて...

スパトリートメントとリラックスに役立つ美しいアロマは他にありません。次回のアポイントメントをスケジュールするときに、メニューに新しいエキゾチックなフレグランスブレンドは何ですか?それを試してから、家に戻って自分のスピンをかけます。


人生はとても甘い匂いがしない!

ジュリエットのウェブサイト

//www.nyrajuskincare.com





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