言い訳は何ですか？

• 四月 25, 2024

あなたの言い訳の背後にあなたの失敗があります-ライフコーチDevlyn Steele

昨年末から今年初めにかけて、私はこのコラムと、Tools to Lifeと呼ばれるこの素晴らしい無料ライフコーチングネットワークに関するフォーラムで熱狂的でした。オンラインの90日間のインタラクティブなライフコーチングシステムです。私はサインアップし、おそらくツールを使い始めて最初の1週間はうまくいきました。私は毎日ログオンしました。それから私は1日か2日を逃し始め、それからログオンする前に数ヶ月が経ちました（これは私のブログの物語のようにも聞こえます！）

そのため、非常に長い休止の後、ログオンし直し、「ツールボックス」がそこで続行するのを待っています。そして、あなたはそれを知らないでしょう、次のレッスンは「道路の隆起」についてでした。道路の隆起は、私たちがすべきとわかっていることをしていないために私たちが思いつく制限と正当化です。このレッスンでは、毎日ツールを実行しない理由をすべてリストする必要がありました。私は20の事柄を列挙しなければなりませんでした。理由7に達するまでに、私は恥ずかしそうに頭を下げていました。そのうちのいくつかをご紹介します。

*Facebookで過ごした時間が長すぎた。
*私はブラックプラネットに多くの時間を費やしました。
*Toolsにログオンしなかったのは、ある日それがそれほど重要ではないように思えたからです。
*午前中にチャプターを開始したいので、4か月間Toolsにログオンしませんでした。午前中に時間がない場合は、まったくやりたくありません。その日はスキップします。
*気を散らすことが多いので、始めてから別の方向に引っ張られます。
*パスワードを忘れていたため、ツールにログオンしませんでした。また、立ち上がってパスワードノートブックを探す気もしませんでした。

最後の1つは、100％真実でしたが、私をしびれさせました。ログオンするのにパスワードを間違える日が何日もありました。起きてそれを見つけるのに苦労する代わりに、私はその日をスキップします。インターネットでそのような別のプログラムを見つけようとするのに疲れたため、一度ツールにログオンしなかったことを覚えており、ツールを終了したときに新しいプログラムを開始できました。この言い訳は本当に頭を振った。私は、自分が既に持っていたものに取り組んで感謝する代わりに、存在するかどうかわからないものを探すのに時間を費やしました。ほんとに？そのため、プログラムの1日をスキップしました！

言い訳を書き留めることは、私が最近やった最高のライフコーチングエクササイズの一つでした。実際にそれらを書き出すと（白黒で見ると）、言い訳がどれほど愚かであるかを否定することはできません。私は本当にそんなに時間をスキップする正当な理由がありませんでした。ない1！唯一の正当な言い訳は気晴らしの言い訳でしたが、私は2人の母のベテランの仕事です。気晴らしを処理してプロジェクトに戻る方法を知っています。

繰り返しになりますが、私は本当に言い訳がありませんでしたが、次に1日捨てることを考えるとき、そのことを心に留めておきます。 Toolsの創設者であるCoach Steeleは次のように述べています。言い訳の背後には失敗があります。ありがたいことに無料のTools to Lifeは、寛容なプログラムです。スラックを終えたとき、プログラムを再開するのを待っていました。

自分で設定した目標に向かって仕事をしない理由は何ですか？それを書き留めて、自問してください、私は本当に許可するつもりですか この 私の夢に手を伸ばすのを止めるために？