だからあなたはアルコールを愛する

四月 19, 2024

今週、読者の一人であるジョディに、アラノンについての考えを話してもらいました。私はcoffebreakblogの12ステップリカバリーエディターでしたので、Jodyは私が書いたことにコメントし、彼女の経験、強さ、希望を共有するために頻繁に書いています。彼女はアラノンで美しい精神的なプログラムに取り組んでいると思います。私は彼女に彼女の考えの一部を皆さんと共有するように勧めました。ありがとう、ジョディとナマステ。平和と調和のとれた旅を歩んでください。

だからあなたはアルコールが大好き–ジョディ（ゲスト著者）

私は昨夜の会議について考えていました。初心者向けの会議。私たちは「あなたがアルコール依存症を愛するように」に焦点を当てているようでした。基本的に、私は愛していると言いました。私は1つに恋をしています。私はいつもアルコール依存症を選びました。「一部は死んでおり、一部は生きています。私の人生で、私はそれらすべてを愛してきました。」私は自分の「ピッカー」が壊れているとは思わないと言った。私は魅力的で、寛大で、知的で、粘り強く、とてもおかしい、愛情のある男性を選びます。アラノンは、私がアルコール依存症に悩まされることなく、アルコール依存症の人と関係を持つことができることを理解するのを助けています。つまり、私がそうすることを選択した場合です。

そして昨夜、このプログラムは「アルコール依存症の友人や家族」向けだと思っていました。それはアルコール依存症の敵のためではありません。その会議は水曜日かもしれませんが、わかりません。しかし、火曜日の午後7時は「友人と家族」のための会議です。火曜日の午後7時は「私はアルコールが嫌いです」会議ではありません。火曜日の午後7時は、「私は病気が嫌いです」会議ではありません。 4年間で聞いたことは、私の人生でアルコール中毒者とどのように暮らすかということだけです。アルコール依存症の周りの私の健康的な個人的な境界を失わないようにする方法。強迫観念によって消費されているアルコール依存症のふざけた態度の背後にある私の心を失わないようにする方法。精神的な解決策ですべての感情的および身体的問題を解決する方法。

「気をつけて」と聞いた。また、「自分に焦点を合わせ続ける」ことも聞きました。私は、earりに満ちた、過少な支出超過のアルコール依存症の人に恋をしています。彼の前向きな特性にもかかわらず、私はそれと一緒に暮らす方法を知りません。それは私にとってあまりにも気を散らすものです。私はまだその段階にいません。プログラムは、私がそれを理解するために必要なすべての時間を取る権利があることを教えてくれます。私のプロセスを誰にも説明する必要はありません。

アルコール依存症に反応していたとき、私は自分の世話をしていませんでした。アルコール中毒者の強い感情に気を取られたとき、私は自分自身に集中していませんでした。私の自己意志と自立心により、私はアルコール中毒者と感情的に絡み合いました。それは、両方の人が健康的な個人的な境界を持っている関係とは非常に異なります。たとえ一人の人間が健全な個人的境界を持っているとしても、関係に変化があると信じています。一人が自分自身に集中し続けることができれば、変化があると思います。

シフトがどうなるかわかりません。私は努力ビジネスにのみ従事しています。神は結果ビジネスにいます。ですから、私は神を信頼し（ステップ1-3）、自分の家を掃除し（ステップ4-11）、他の人を助ける努力をします（ステップ12）。そして結果を手放します。