汗書評

• かもしれません 3, 2024

「汗：常習者を愛している間あなたの心を完全に保つための実用的な計画」 デニス・クロクタによって書かれた実話です。それは、彼女の息子の麻薬中毒と、カオス、絶望、絶望から平和と静寂への自己成長と個人的な成長の旅についてです。それは人生について本当に素晴らしいことで軌道に戻りたい人のための素晴らしいセルフヘルプブックです。

'汗' - 書評

家族生活はすべて病気、障害、死、対立、危機などに関するものです。著者は、依存症の人へのあなたの愛があなたの人生を完全に引き継ぐ恐れ、欲求不満、不安、気晴らし、うつ病にどのようにつながるかを説明します。人生には常に混乱があります。この本は、家族生活のトラウマと、それがどのように自分の人生を再優先させるか（価値と活動）について書かれています。

著者は述べています 「依存症は、常習者だけでなく家族の病気です。」 彼女は付け加える 「この本の目的は、私がすでに調査した量と月数と材料を切り捨て、読者であるあなたに、ある種の「追いかけ」アプローチを提供して、愛する人の選択に関係なく、良い人生を。」 本はこの意図を満たします。

'汗' -それがカバーするもの

愛する人の中毒について最初に知るとき、あなたは非常に多くの質問を持ち、答えを見つけるために多くの貴重な時間を費やします（そして無駄になります）。彼女は、逆境に直面したときに、無数の本を読んだり、多数のセミナーに参加したり、さまざまな哲学を調べたり、新しい対処方法を試したり、さまざまなサポートグループに参加したり、膨大な数の雑誌、CD、DVD、新聞、その他の資料を蓄積したりする方法について話します。 '汗'その迷路を通過します。

また、中毒がどのように家族の生活を引き継ぐか、現実とあなたの周りの美しいものを見失らないことの重要性についても説明しています。それは希望の物語です：中毒と一緒に生きて、上に出る方法。この本には、次のような多くの命に触れる宝石があります。 「私はどこかでいつも悲しみがあると読んでいますが、悲惨さは選択肢です。私はこれを信じるようになりました。周りの人が良い選択をするのを待つことはできません。選択肢。"

著者のもう一つのメッセージは、あなたの家族（またはあなたの周りの人）を通してではなく、何よりもまず自分自身のために人生を送ることを学ぶことです。あなたが最高の感情的な健康と感情的な富を達成できるなら、あなたの平和と静けさはあなたの愛する人に与えることができる最高の贈り物です。

母性の感情の説明は強力であり、読者を過去から現在、未来へと一瞬で連れて行きます。あなたは彼女と彼女の息子と一緒にいて、彼らが何であるかを正確に体験していると感じます。また、脳が情報を処理および取得する速度、および単純な記憶が感情の洪水を引き起こす方法を思い出します。

彼女はまた、脳の可塑性に触れており、ネガティブさを取り除くためにそれを再プログラムすることができます。彼女は人生の見通しを保つために、ネガティブな事件を新しい観点からどのように見たかをカバーしています。これには、より平和な生活を求める行動が含まれました。たとえば、新聞のキャンセル、肯定的なテレビ番組への集中、非判断的で自分を受け入れてくれる人々と過ごす時間です。

第12章の「経験」は、1対1の相互作用と対立に役立つヒントで構成されています。彼らはカオスと未知に直面したとき、正気、平和な心を保ち、幸福を取り戻すために貴重です。

パート3のネイティブアメリカンの汗まみれの説明は鮮明で、実際に存在しているように感じます-彼女がいるすべての匂いを嗅ぎ、味わい、感じます。

家族の混乱に加えて、自然の力によるトラウマが追加されています。つまり、ハリケーンの怒りが土地と社会全体に壊滅的な影響を与えています。これが家族のドラマを複雑にする方法は具体的です。

'汗' また、約です：

*子供の母親の愛。中毒かどうか
*悲劇はどのように人生観を変えるか
*母性に伴うストレスと不安
*手遅れになる前に問題に対処することの重要性
*家族や友人などの不安や不安に対処する
*一般的に家族が経験する悲劇や災害に対処する
*母親が家族のために負担する「体重」（部外者には見えない）
*親と子の間で永遠に続く強い感情的な絆
*あなたの子供をどのように管理するのが最善かを理解しようとするときのあなたの内なるチャット
*身体、心、精神のバランスの重要性
*厚かったり薄かったりすることによる家族への愛

'汗' -自己啓発サマリー

本質的に、それは自己成長と個人の成長の旅です。人生に混乱があり、より安心して人生に移行したい人のための素晴らしいセルフヘルプブックです。この本は、人生で本当に素晴らしいことを軌道に乗せることができます。

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（開示：レビュー担当者は、レビュー目的で著者からこの本を無料で受け取りました。彼女はAmazon EUアソシエイトプログラムの参加者です）

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