普通の宝物

• かもしれません 17, 2024

1981年の映画では、 アンドレとの夕食 ウォーリー（ウォレスショーン）は、友人のアンドレ（アンドレグレゴリー）に興味深い質問を投げかけました。とりわけ、アンドレはポーランドの人里離れた森で洗礼を受けました。

しばらく熱心に耳を傾けた後、ウォーリーは最終的に「ポーランドでのある種の奇妙な洗礼や、ある種の奇妙な経験に彼らを巻き込むことを受け入れる人々を目覚めさせる方法はもうないという結論に達するのは少し動揺しませんか？」頂上エベレスト？山ですニューヨークよりもリアルなエベレスト。ニューヨークは本当じゃない？」

この行を聞いたとき、DVRリモコンの青いボタンを押したので、台詞を書き留める前に誰も映画を削除しませんでした。私はそれを使うことを知っていたので、ルイス・リッチモンドの本を読んだときにチャンスが訪れました 精神的な実践として働く。成長の奇跡と機会はどこにでもあるという前提であり、ウォーリーが言ったように、エベレストへの旅行は必要ありません。

「通常のルーチンには多くの宝物が含まれています」とリッチモンドは書いています。 「朝の通勤からコーヒーブレイク、昼食時間、午後のミーティング、夕方の乗車まで、私たちに自分のスピリットを受け取ることを許せば、その中に私たちのスピリットへのギフトがいくつも含まれています。」

問題は残っているので、これをどのように行うのでしょうか？リッチモンドによると、必要なのは、異なる考え方につながる可能性のある意識の変化です。 「スピリチュアルラーニング」とリッチモンドは言います。「小さな控えめな目覚めの蓄積である。最終的には、これが視点の根本的な変化につながる可能性があります。」

リッチモンドが本で提供しているエクササイズです。食料品の買い物をするために仕事、学校、繁華街に行く途中で、ラジオをオンにしたり新聞を読んだりして気を散らすのではなく、周囲のすべての音を取り入れてください。判断せずに聞いてください。

「おそらく、交通の音や高速道路に沿って流れる突風を聞くことはひどく刺激的だとは思わないでしょう」とリッチモンドは書いています。 「しかし、音自体は、心地よいのか不快なのかを知りません。恥ずかしさや批判を恐れることなく、ただ聞こえます。」

練習のポイントは、音を「良い」または「悪い」とラベル付けせずに聴く方法を学ぶことです。

「内容に関係なく、純粋な音は喜びになる可能性があり、音ではなくリスナーが喜びを受け入れるかどうかを決定するものです」とリッチモンドは書いています。 「サウンドの意味（刺激的な同僚や相乗り相手の言葉など）ではなく、サウンド自体に耳を傾けるように内側の調整ノブを調整することです。」

周りのすべての音を聞くだけでは、霊的な練習になるのは簡単すぎるように思えるかもしれませんが、リッチモンドによると、霊的な練習は簡単で明白です。

ウォリーの山に関する引用をコピーするためにエベレスト、私はシーンを何度も聞かなければなりませんでした。暑い7月の夜で、ひざの上にコンピューターを置いていたので、巻き戻し、タイプ、巻き戻し、消去を何度も繰り返していました。ようやくノートパソコンを置くと、寝室の窓のブラインドが風で持ち上げられ始め、息苦しくなりませんでした。また、小雨が降り始めました。私はスツールを引き上げ、しばらくの間、窓辺に座って聞いていました。