育児とジムの選択

• 四月 29, 2024

新しい母親はしばしばジムに出たいと思っています。赤ちゃんの体重を減らすことが大きなインセンティブであるだけでなく、積極的で自己中心的な何かをする機会でもあります。ジムの託児所を利用することは、お母さんに肉体的にも精神的にも充電する機会を与える素晴らしい方法です。在宅のお母さんにとって、ジムでの保育は、子どもが就学前に参加していなくても、社会的な体験を提供するのに最適な方法です。

ジムの託児所を選択して使用するためのヒントを次に示します。

センターは清潔で、魅力的で、よく組織されている必要があります –優れたジムのデイケアは明るく清潔で、部屋のすべてのエリアが常にスタッフに見えます。一般的に、育児は、それがジムの重要な価値ある部分であるように見えるべきであり、単に後付けとして余分な部屋に閉じ込められているのではありません。

年齢に合ったおもちゃを探してください。理想的には、小さな部品のおもちゃが確実に手が届かないことを確信できない場合は、2歳半または3歳未満の乳児や幼児（まだ口のおもちゃ）のために、別の部屋またはスペースを指定します。入り口/出口のドア、および浴室またはキッチンエリアへのドアは、子供の安全を確保する必要があります。バスルームは子供に優しい清潔なものでなければなりません。

ジムでの開始時刻と終了時刻が計画された食事時間と必ずしも一致しない場合があり、子供がそれを受け入れることができないため、空腹時または指定した時間だけでなく、子供が空腹時または指定時に食べるオプションを利用できるようにする必要がありますお腹がすいた。安全な屋外の遊び場は、子供たちの体験をさらに豊かにします。テレビの使用は、バックグラウンドで常にオンではなく、短期間に制限する必要があります。

一貫した経験豊富なスタッフを探します –体育館の保育には、常に少なくとも2人のスタッフ、理想的にはそれ以上が必要です。 1人のスタッフが子供の出入りをチェックしたり、バスルームやキッチンで子供を助けたりする場合でも、子供が適切に監督されていることを確認してください。スタッフは子供たちと積極的に関わり、主にお互いにチャットしたり、子供たちの耳の中で個人的な事柄について話し合ったりするのではなく、部屋の周りで視線を動かし続ける必要があります。

理想的には、フルタイムのスタッフがセンターと子供に最も一貫性を提供します。定期的に保育に専らまたは主に割り当てられているスタッフは、子供たちに最も親しみを与え、「保育シフトに立ち往生」するのではなく、そこにいることを喜んでいます。ジムに育児のための専任の専任スタッフがいない場合でも、定期的に週に1回シフトするスタッフは、両親にジムルーチンを守り、子供たちに親しみのある介護者を提供する機会を提供できます。

専任のスタッフがいる大規模なデイケアには、質問や問題が発生した場合に支援を提供できる監督者がいる場合があります。また、子供たちをジムに預ける機会（通常は追加料金）や、夕方、または日中の用事や会議のためにオフサイトに行く機会などのボーナスを提供する場合もあります。

含まれる保育と追加料金 -「無料の保育」を備えたジム[読む：月額会費に含まれる]はかなり高価ですが、多くのメリットがあります。センターは、より大きく、より適切に資金提供される傾向があります。また、多くのジムは「名目費用」で保育を提供すると言いますが、これらの費用は1時間あたり2〜5ドルである傾向があります。

さらに重要なことは、時間に応じて支払うセンターでは、ジムに行かないようにするための微妙な動機付けとなります。これは、トレーニングで余分なお金を費やす必要があるためです。会費が高く、デイケアが1日に一定の無料時間（通常2〜4時間）を提供している場合は、たとえ自分を強制的に行かなければならないとしても、すでに費やしたお金を最大限に活用したいという願望があります。目標が形になることである場合、プリペイドルートに行く方が理にかなっている場合があります。

あなたが快適に感じ、子供たちが訪問することに興奮しているジムの保育を選択することは、定期的なフィットネスルーチンを構築し、ヘルスクラブの会費を最大限に活用する重要な要素です。ジムを選ぶときは、保育施設、スタッフ、コスト構造の品質と一貫性に大きな注意を払ってください。