目の保護とケア

• かもしれません 17, 2024

冬の間、屋外に向かうほとんどの女性にとって、あなたの目を美しく健康的に保つことは、ほとんど考慮すべきことではありません。日光や寒さの減少を見ると、夏の数か月のように目を保護する必要がないという誤った考えを簡単に理解できます。

冬には、夏の間よりも目を保護する必要があります。新鮮な雪は、有害な紫外線を目に反射し、目の周りの敏感で薄い肌に反射します。影響は、最大2倍の損傷UVがこの敏感な領域に当たることです。

潜在的な問題

過剰なUVBが目に入って角膜を焼くと、失明が起こります。症状には視力低下が含まれます。引き裂き、痛み、光の周りのハローの出現。暴露後6〜18時間まで症状が現れない場合があります。雪の失明は目薬で治療し、目を閉じておくことができます。

白内障は、水晶体の曇りです。視界が損なわれ、窓にグリースが塗られているようなものです。厚い白内障は失明につながる可能性があります。白内障は、目の水晶体を外科的に交換することにより治療されます。

Pteryguim、またはサーファーの目は、冬の紫外線暴露によっても発生する可能性があります。通常、翼状片は、目の一部を覆う良性の成長です。場合によっては、成長が視力を妨げることがあります。さまざまな医療オプションが存在します。

目の周りの繊細な皮膚の皮膚がんも別の懸念です。日焼け止めは、日光にさらされる前に肌に塗ることができます。まぶたの上や目の周りにこれらのクリームを着ることはしばしば不快です。 UV保護レンズを使用したウィンタースポーツ用に設計されたラップアラウンドサングラスまたはゴーグルが適しています。

できること

ウィンタースポーツを行うときに目を保護する最も重要な部分は、UVブロッキングレンズを含む適切な種類の目を保護することです。通常のサングラスまたは非UVブロッキングレンズは、瞳孔を拡張することでUV曝露を悪化させ、さらに多くのUVを目に入れます。

ラップアラウンドスタイルのゴーグルまたはメガネは、目に見えるフレームのある帽子やメガネのように視力を妨げずに、目と周囲を完全に覆います。
目の保護のために買い物をするときは、すべての角度から最低90％のブロッキングを探してください。さらに良いことに、95または98％のブロッキングを取得してください。ラップアラウンドグラスまたはゴーグルが最適です。