フィジェットは、ADDに焦点を当てる人々を支援します

• かもしれません 6, 2024

子供の頃、そわそわしないように言われましたか？とにかくそわそわとは何ですか？そわそわは注意欠陥障害にどのように関係しますか？

子ども、特に注意欠陥障害の子どもは、しばしばそわそわしないように言われます。そわそわすることは、それを見ている人にとって、目的のない動きです。多くの場合、動きは足や手の小さなものです。そわそわする人の中には、より多くの体を巻き込む人もいます。親や教師は、教室やその他の正式な環境にいるとき、ADD / ADHDの子供の動きを制限しようと定期的に試みます。しかし、もしもが注意欠陥障害の子供たちに目的があるとしたらどうでしょうか？

中央フロリダ大学が2009年に発表した小規模な研究では、注意欠陥障害のある学生は、動けるようになったときに、複雑な学業課題を熟考し、完了することができることがわかりました。運動により、生徒は注意を集中することができました。この研究に基づいて、ジョン・ラポート博士は、ADD / ADHDの生徒は動きを使って自分自身を警戒していると考えています。

生徒が授業でそわそわしようとするとどうなりますか？大人は通常、遊んでいるのをやめるように言います。そわそわすることは、仕事から気を散らす子供と見なされます。さらに悪いことに、彼は周囲の人々の注意をそらしていると認識されています。

ラポート博士の研究は、そわそわすることで、注意欠陥障害の注意を子供に引き寄せ、手元の課題からそわそわさせるという考えと矛盾しているようです。 ADD / ADHDで子供に焦点を合わせるのが役立つとしたら、それはどのように教室のルーチンの一部になりますか？

まず、教育を行う必要があります。大人と他の生徒は、生徒の学習プロセスに小道具が不可欠であることを知る必要があります。特殊教育の学生のために、そわそわを個別教育計画（IEP）に書く必要があるかもしれません。そわそわは宿泊施設になります。注意欠陥障害の生徒にとって、そわそわする能力は、学習するための整然とした教室を持つことと同じくらい重要かもしれません。教室での教育は、他の生徒に起こりうる気晴らしを制限することもできます。控えめなフィジェットを持つことも役立ちます。

そわそわが学習環境を妨げるとき、それは受け入れられません。生徒は、他の人を煩わせることなく、そわそわする方法を教えられる必要があります。タップが選択の手間である場合、生徒の膝または脚で行うことができます。これは、机の上で鉛筆でたたくよりもずっと静かです。小さな絵や落書きは、ページ全体の落書きよりもはるかに優れています。鉛筆、ペン、またはマーカーを指の間で転がすのは簡単な動きです。床を叩かないでかかとを上げ下げすると、足と足が動きます。ストレスボールや伸縮性のあるバンドは、動きを静かに維持するのに役立ちます。良い教室の小道具は、他の人の注意を引くおもちゃではありません。

そわそわするのは子供だけではありません。運動を制限する状況にある注意欠陥障害のある大人も、小道具から恩恵を受けることができます！小さな指のスケートボードを会議に持ち込まないでください！受け入れ可能な移動方法を見つけます。水を一口飲むと、腕を上げ下げすることができます。足を交差させたり、交差させたりすると、足に動きが生じます。メモを取ることは勤勉に見え、メモは会議の事実を思い出すのに役立ちます。

数年前、女性は座っているときにさまざまな針仕事をしました。彼らの手は忙しかった。男性は手を振って口ttleを吹いた。彼らは家庭用および農機具を修理しました。人々は「忙しい手は幸せな手だ」と感じました。あなたの忙しい手はあなたの人生に焦点を当てるのに役立ちます。あなたの人生の状況で受け入れられる小道具のレパートリーを開発します。



リソース：セントラルフロリダ大学（2009年3月11日）。多動性により、ADHDの子供は注意を怠ることができません。教師は、その活動を厳しく制限しないように促します。 ScienceDaily。 //www.sciencedaily.com¬/releases/2009/03/090309105038.htmから2013年10月3日取得


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