Ken's Liteイタリアンドレッシング

• かもしれません 9, 2024

毎日サラダを食べることは、低炭水化物ダイエットだけでなく、ほとんどの健康的な食事スタイルにとって重要です。ケンのライトイタリアンドレッシングはサラダドレッシングに適しています。

心に留めておくべきことは、 正常 イタリアのドレッシングには炭水化物が1gしか含まれていないため、これを使用しても炭水化物の面ではあまり得られません。それでも、低炭水化物は脂肪を明確に数えることではありませんが、不必要な脂肪に悩まされることも望みません。低炭水化物を食べることは、ラードの浴槽に座って全部を食べることではありません:)。余分な脂肪を減らすことは、特に食物に大きな違いをもたらさない場合には、良いことです。

このドレッシングの大さじ2杯の統計は次のとおりです。

カロリー：45
総脂肪：4.5g
飽和脂肪：0.5g
コレステロール：0mg
ナトリウム：440mg
炭水化物：1g（砂糖）
タンパク質：0g

ここで注目すべき栄養素は得られません。

主な成分は、水、酢、植物油、サイダービネガー、そして高果糖コーンシロップです。なぜそうするのですか？なぜサラダドレッシングに砂糖を加えるのですか？本当に必要ありません。それはまるで、メーカーがコードの一部としてすべてに砂糖を追加する必要があるかのようです。

風味に関しては、これと通常のケンのイタリアンドレッシングの間を行き来し、両方が好きです。 1つは他のものより良くも悪くもない。どちらもおいしいドレッシングを持っているための素晴らしいオプションです。

毎日サラダを食べて、さまざまなドレッシングやスタイルを交互に食べることをお勧めします。そのように、それは新しくて新鮮で、あなたはそれを楽しむたびに。適切に作られたサラダはどれだけ美味しいか、食材を使っていろいろなサラダを作ることができるのは驚くべきことです。サラダドレッシングは間違いなくそのプロセスの一部です。

そこに高フルクトースコーンシロップを入れることの愚かさ以外に、これには本当にマイナス面はありません。あなたはそれを含まないドレッシングを買う余裕があるか、あなた自身を作ることができれば、両方が素晴らしいオプションです。それまでの間、これはおいしいドレッシングです。

私は自分の資金でこれを購入します。


Lisa Sheaの低炭水化物書籍ライブラリ