平和とお茶

• かもしれません 21, 2024

平和とお茶

リラックスして落ち着いて自分自身を集中させる時が来たとき。お茶に手を伸ばすのは良いことです。私たちがストレッサーをコントロールすれば、血圧を下げることができることは、今ではいつか知られています。お茶を飲むとき、冷たいお茶であれ熱いお茶であれ、ゆっくりしてリラックスします。したがって、お茶を飲むと健康が向上します。

マーティン・ルーサー・キング・ジュニア博士のおかげで、1月中に平和と平穏を祝うことが議題になりました。多くの人によると、彼は南部スタイルの甘いお茶を飲むことも大好きでした。後でその甘いお茶の簡単なレシピを手に入れますが、キング博士に彼の業績と賞賛のいくつかを捧げる瞬間を持っています。

まず、キング博士は1929年1月15日にテネシー州メンフィスで生まれました。彼の前の父親や祖父のように。彼も牧師でした。

彼は高校を卒業した後、モアハウスカレッジに進み、学士号を取得しました。その後、ペンシルベニア州のクロザー神学校で3年間の神学を学びました。ここで彼は彼のクラスの大統領に選出されます。 1951年に彼はB.D.を授与され、その後Crozerのフェローシップでボストン大学の大学院に入学しました。彼は1953年に博士号を取得し、1955年に別の学位を取得しました。彼はコレッタ・スコットと出会い、結婚し、二人の息子と二人の娘がいました。

1954年、彼はアラバマ州モンゴメリーのデクスターアベニューバプテスト教会の牧師になりました。 1955年12月、最初の非暴力デモが行われ、彼が指導者となりました。 1955年12月21日までに、米国最高裁判所は、バスの分離を要求することを違憲法と宣言しています。キング博士は現在、南部キリスト教指導者会議の議長に選出されました。

NobelPrize.orgによると、マーティン・ルーサー・キング博士は約600万マイルの旅を記録し、2500回以上話しました！この間、彼は5冊の本と多くの雑誌記事を執筆しました。

バーミンガムアラバマでの彼の大規模な抗議は、世界中の注目を集めました。彼は平和的に行進しました。ワシントンD.C.で、彼は有名な「私には夢がある」スピーチを行いました。彼は5つの名誉学位を授与され、1963年にタイム誌で「マンオブザイヤー」と名付けられました。彼は世界中で知られていました。彼はまた、ノーベル平和賞を受賞し、これまでに受賞した最年少者でした。賞金総額は54,123.00ドルでしたが、公民権運動を促進するために寄付することにしました。

これらは重要で印象的な成果です。

引用：平和は、私たちが求める遠い目標ではなく、その目標に到達するための手段です。マーティンルーサーキングジュニア博士

キング博士へのオマージュとして、彼のお気に入りの飲み物のレシピは次のとおりです。
サザンスタイルの甘いお茶

何が必要：

大鍋
砂糖1カップ（必要に応じて砂糖代替品を使用できます）
冷たい水4カップ
「ファミリーサイズ」ティーバッグ3個（レギュラーサイズのバッグを少なくとも6個使用できます。多くのサザンスタイルのお茶を飲む人はルザンヌバッグを使用しますが、それはあなたの選択です）

コンロで：

2カップの冷水とティーバッグを鍋に入れます。沸騰させるだけ。火から下ろして、急にしましょう。急勾配のティーバッグは最大10分間できます。濃いお茶が好まれます。お茶はまだ非常に温かい間に、お茶をサービングピッチャーに加え、砂糖を加えます。溶解するまで絶えずかき混ぜます。溶解したら、他の2カップの冷水を加えます。 （冷水の代わりにアイスキューブを使用できます）

このレシピには多くのバリエーションがありますが、このタイプのお茶はレモンのスプリッツで温かく、または氷とレモンのくさびで冷やして提供できます。

だからあなたは内なる平和と外なる平和を達成したとしても、今月はお茶を楽しみましょう。ゆっくりとあなたの最適な健康を味わい、平和を求める人々に敬意を表してください。