ポジティブな思い出

• かもしれません 17, 2024

先日、美しい景色に出会ったので、子供の頃に戻った。その瞬間、私は自分が成長しながら良い思い出をいくつか持っていることに気づきました。しばしば、児童虐待の成人生存者は、子ども時代の苦痛で否定的な記憶と格闘しています。彼らは、彼らがhitられた時、叫んだ時、軽視された時、痴漢された時などを覚えています。それらの記憶はポジティブな記憶を覆い隠します。この記事では、私自身の個人的な経験を共有することにより、記憶についての異なる視点を提供したいと思います。

私の兄弟と私が成長している間、両親は定期的に地元のバーで飲んでいました。このため、私の一番上の兄と妹は基本的に、一番下の3人を育てました。私たちの家には5人の子供がいました。外で遊ぶのにかなりの時間を費やしました。私は屋外で過ごした時間の非常に好きな思い出があります。私たちは肉体的に活動しており、自転車に乗ったり、そりをしたり、バスケットボールをしたり、森の中をハイキングしたり、雪のイグルーを作ったり、雪合戦をしたりしました。夏の間、両親が口論するときはいつでも、一番上の兄と妹が残りの3人の弟を連れて近所の店でアイスキャンディーやアイスクリームバーを手に入れました。戦闘が止まるまで、彼らは私たちを外に置いていました。それはまた、私たちの年上の兄弟が私たちをどれほど愛していたかを示してくれたので、楽しい思い出です。歩道の外に座って冷たいおやつを楽しみ、一番上の兄弟が中に戻るのが安全だと言ってくれるのを待ちます。

何度も、夜の間、私は叫び声とbを聞いて目を覚まし、外に出て現実を逃れることができるように、昼光が来るのを待ち望んでいました。寒い壁に寄りかかって、母親が私たちを起こして父との戦いに私たちを迎え入れる夜に、私は日光を待ち望んでいるので、一番上の兄弟と一緒にたむろして安全に感じることができました。私は私の人生のそれらのポジティブな瞬間を把握するでしょう。彼らが起こったとき、私は彼らにしがみついていました。

あなたの子供時代を振り返ることをお勧めします。あなたが青春期に経験したポジティブな瞬間を思い出してください。午後中にあなたを連れて行ってクッキーとミルクをくれた隣人がいましたか？虐待の最中にあなたの世話をし、あなたを探していた年上の兄弟がいますか？野外で遊ぶ機会や、学校のスポーツで遊ぶ機会はありましたか？これらはあなただけが答えられる質問です。あなたの思い出を検索し、ポジティブなものにしがみつくことをお勧めします。私はいつもアウトドアが大好きです。森の写真を見るたびに、森で遊んだりキャンプしたりした日々を思い出します。私はもはやバスケットボールをすることはできませんが、私はまだ若い頃にスポーツをするのが好きな思い出があります。私がいた虐待的な子供時代の中で、私は常にそれらの前向きな瞬間を思い出し、それらを大事にします。同じことをお勧めします。