すばらしいCookie Lite

• かもしれません 14, 2024

Facebookでこのレシピを見つけたのは、小麦粉なし、油なし、砂糖なしであるとリストされていて、写真が素晴らしく見えたので、別のエネルギーボールと健康的なものとして試されるべきだと思ったからです。それはいくつかの珍しい材料を要求しましたが、私はいつも違うものを試すゲームです。せいぜい、クッキーを良いものにするすべての成分なしで、クッキーの手足に出かけるとき、あなたは危険にさらされています。私の実験は次のとおりで、レシピも含まれています。

Cookie Lite

1¼カップのひよこ豆缶
小さじ2バニラ抽出物
½カップ+ 2 Tbl。天然ピーナッツバター–通常のピーナッツバターではありません
¼カップハニー
小さじ1ベーキングパウダー
ひとつまみの塩
½カップチョコレートチップ

オーブンを350度に設定します

ひよこ豆をよくすすぎ、水気を切り、タオルの間で乾かします。したがって、水分は記録されません。
フードプロセッサに入れ、チョコレートチップを除くすべての材料を組み合わせ、衣が滑らかになるまでフードプロセッサで混ぜます。側面を削って処理を続行します。打者から刃を取り出して小さなボウルに入れ、チョコレートチップをかき混ぜます。

小さじ1杯またはクッキースクープを使用して、ゴルフボール程度の大きさのボールに生地を形成できます。丸く滑らかになるまで手で転がします。パーチメント紙またはジェルライナーで覆われた2インチ離れた大きなクッキーシートにすべてのクッキーを置きます。丸いままにするか、押してクッキーの形を作ることができます。私はこれらをわずかに押し下げ、10分間焼きました。これにより、サイズに応じて15〜20個のCookieが作成されます。

このcookieレシピでの私の経験は、私が試した最初のバッチが焼けたように見えたので、ミックスされています。私はひよこ豆の大きな缶を購入したので、余分に持っていて、それらを再び作ることに進みました。天然のピーナッツバターのパイントジャーを買ったように、ピーナッツバターをたっぷり持っていました。私はいつもたくさんの蜂蜜を持っているか、あなたはそれらを少し甘くするかもしれないアガベシロップを使うことができます。最初のバッチを押して、小さなセミフラットクッキーを作成しました。これらは最初は不十分であるように思われたため、いくつかの変更を行いたいと考えました。

次の試用サンプルは、私のクッキースクープを使用し、滑らかなボールに丸めて丸い形のままにしておいたため、より良くなりました。 350の温度を使用し、両方のバッチで小さなオーブンを使用していました。私が最後に残したCookieシートは10分以上でした。彼らはより良く見えるようになり、それらをテストすることもより良く味わった。写真が示すように、彼らはチョコレートのように暗く見えますが、それはほとんどピーナッツバターの色です。これらは溶けたダークチョコレートにも浸せば、風味が増し、外表面が硬くなると思います。


フードプロセッサを使用する必要があります。2回目の試行では、残りの材料を追加する前に、ひよこ豆を自分で処理しました。最初のバッチは、チョコレートチップとプロセッサ以外のすべてで始めたため、品種が小さいため、すべてをスムーズに挽くのに苦労しました。ひよこ豆のみを最初に処理してから、残りの成分を追加する方が効果的でした。乾燥クランベリーや挽いたナッツのような他のアイテムをこの生地に追加できるので、想像力を使って実験を始めてください。これらのクッキーは、ゴルフの日に持っていくのにも役立ちます。私はいつも健康的なスナックを探していますが、このクッキーは、小麦粉、脂肪、砂糖にアレルギーのあるゴルファーに適しています。

動画の説明: REAL COOKIES VS COOKIE CEREAL ????| We Are The Davises (かもしれません 2024).