アスパラガスのレシピ

• かもしれません 2, 2024

野菜は、どのように食べようと、あなたにとってとても健康的です！アスパラガスのスープはかつては贅沢品でしたが、現代では誰もがその豊かな風味と素晴らしい栄養を楽しむことができます。

さらに良いことに、缶詰のアスパラガスでこれを作ることができるので、余分な買い物をすることなく、一年中いつでもそれを盛り上げることができます。キッチンにいくつかの基本的なハーブやスパイスを入れておけば、この完璧な食事やおかずにぴったりです。

材料：

1缶アスパラガス
1パイントクリーム
大さじ2バター
パセリ小さじ1/4
オニオンフレーク小さじ1/8
ひとつまみのナツメグ
ピンチソルト
ピンチコショウ
シャンパン、必要に応じて

アスパラガス、クリーム、バターを混ぜることから始めます。スープにいくつかの塊を入れたい場合は、ブレンド部分の後に追加するアスパラガスのヒントをいくつか残してください。ここではクリームの種類を指定しないことに注意してください。通常のクリームが入った薄いスープ、または重いクリームが入った濃いスープがあります。私たちの場合、私たちは本当に濃厚なスープが欲しかったので、1/4パイント、ハーフ、1/4パイントのヘビークリームを選びました。それは完全にあなた次第です。

次に、さまざまなスパイスを加えて、よく混ぜます。たまたまシャンパンの開いたボトルを持っているので、私たちは余分な風味のためにそれを追加しました。完成したスープにシャンパンがとてもよく合うことがわかりました:)

これをスープポットに入れます。沸騰させてから、10分ほど煮込みます。豊かな風味を引き出すには長い方が良いのですが、10分後でもスープはとても美味しいです。

上に小さなパセリを振りかけ、飾り付けをしましょう。

これは、それ自体で昼食として素晴らしいです-また、夕食のスターターとしても最適です。私たちのために、私たちはマグロステーキのメイン料理を食べる前にそれを提供しました。スープはとても美味しかったので、私はマグロのステーキを仕上げていませんでしたが、スープで数秒間戻りたいと思っていました。さらに良いことに、スープの残り物がある場合は、次の日に電子レンジを使って楽しむのに十分簡単です。


Lisa Sheaの低炭水化物書籍ライブラリ