あなたが見たい変化である-書評

• かもしれません 2, 2024

私はすぐにこれを開くことに興味をそそられました 世界で見たい変化になりましょう タイトルを読んだ直後！私は、忙しいライフスタイルに簡単に組み込むことができるため、365日間の本の大ファンです。だから、私が望んでいたこれも例外ではなかった。

この本を一目見ただけでワクワクしました。私はおいしい響きのシンプルなレシピと思いやりのある行動を一日に一度に記録しました。たとえば、12月18日に著者のJulie Fisher-McGarryは、「自分のために時間を取っておくことをお勧めします。グラスにワインやスパークリングウォーターを注ぎ、リラックスできる音楽をかけ、香りのキャンドルを灯し、ドアをロックして、ストレスのないゾーンに浸りましょう。」なんて素晴らしいアドバイスでしょう！

これは私たちが以前に聞いたことがあることですが、特定の日にエッチングすることは非常に強力です。このリラクゼーションを毎日実行し、それが起こらない場合の罪悪感に対処しようとすることを心配する必要はありません。代わりに、その瞬間に自分自身を甘やかし、自分自身を甘やかすことを可能にすることに焦点を当てています。この日の終わりに、ジュリーは「これが通常のinであると自分自身に約束する」と言っていますが、ここでも、通常の意味が強調されていません。代わりに、気持ちは簡単で快適です。

私はこの本で本当に面白くて、通路を刺激することも考えました。 10月7日、ジュリーは人々がストレスや恐怖をどのように処理するかについて話し、「愛とサポートが友人が必要とする感情的な空間を提供する」と語っています。 7月27日、彼女はコヨーテについて話し、私たちがコヨーテを新しい視点で見るのを助けます。全体として、建設的な思考を促すことを目的とした文章にアクションアクティビティを分割することは、著者の素晴らしいアイデアだと感じました。

この本に対する私の批評は、ジュリーが非常に熱心であり、ビーガンとしての彼女の立場について非常に明確であるということです。そのため、彼女の本は一部を除外および/または不快にさせる可能性があります。私は自分自身を誇り高きツリー・ハガーと考えており、彼女の文章のいくつかの調子に少し悩まされていました。しかし、これの裏返しは、彼女の口調が間違いなく私の注意を引き付け、彼女が言っていることに集中させたということです。これは、概念に慣れていない人に見てもらい、それらについて考え始めるための素晴らしい方法です。

これらすべてが考慮され、私はこの本に本当に満足し、それを使い始めるのが待ちきれません。 「世界で見たい変化になろう」というタイトルが示すとおりに、自分の道を歩み続けるのに役立つ完璧な方法のようです。




楽しい！

動画の説明: 武田鉄矢 による講演 ???? あなたが何のために生きているのかが分かる ???? 歴史講座┃書評 ⌊ ポッドキャスト ⌋ (かもしれません 2024).