アロマセラピーの構成要素

• かもしれません 18, 2024

エッセンシャルオイル、アロマセラピーの構成要素！

エッセンシャルオイルはアロマセラピーの構成要素であるだけでなく、真に天然の香水の構成要素でもあります。経験豊富なアロマセラピストでも、エッセンシャルオイルを試している個人でも、独自のアロマセラピーブレンドを作成できます。


エッセンシャルオイルを使用できる主な方法は5つあります。


* お風呂で直接。それは水を流した後です。

* マッサージまたはブレンド用のキャリアオイルに追加する

* 無香料ベース（ボディローション、バスウォッシュ、バスソルト）とブレンドします

* 蒸気吸入

* オイルバーナーのエッセンシャルオイルディフューザーに直接


エッセンシャルオイルは、それ自体で感覚をリフレッシュし、心をリラックスさせ、健康を向上させることが知られています。

あなたの家の環境は、リラックスできるオイルブレンドを作成するときに始めるのに最適な場所です。瞑想の部屋に香りをつけるのに最適な方法は何ですか？サンダルウッド、ジャスミン、フランキンセンスとのブレンドはいかがですか。

あなたの将来の旅行計画はありますか？ゼラニウム、パチョリ、ラベンダーのブレンドをお試しください。ゼラニウムには、旅行の不安に最適な感情のバランスを取る能力があります。パチュリーはあなたの体と精神に調和を与え、ラベンダーはあなたの心を落ち着かせます。

夜寝られない？ラベンダーのエッセンシャルオイルは、最も切望されているオイルの1つです。それは静けさを促進するのに役立ちます。深いなだめるバニラを注入すると、安らかな夜の睡眠を促進するのに役立ちます。


独自の特別なブレンドを作成したいですか？どこから始めたいですか？


* 気持ちを決めてください。官能的？起きている？リラックス？

* どのようなエッセンシャルオイルがあなたの感覚に影響しますか？プライベートコレクションからいくつかを取ります。持っていません。地元の健康食品店には基本的なものがいくつかあります。香りの旅を始めて、誰があなたに話しかけているのかを見てください。

* あなたのライフスタイルに合った無香料の製品を選択してください。独自のボディローションまたはボディウォッシュを作成しますか？手でもっと時間をとって、マッサージオイルまたはボディスクラブを作ってみてください。

エッセンシャルオイルとボディケアの各製品の利点を研究すると、個人として共鳴するものを見つけることができます。

エッセンシャルオイルとそれらを使って作成したブレンドで時間をお過ごしください。彼らはどのような匂いがしますか？彼らはどのようにあなたを感じさせますか？香りの旅の構成要素を始めるときに参照できるようにメモを取ります。



人生は決して甘い匂いがしない！



ジュリエットのウェブサイト、


//www.nyrajuskincare.com

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