困難な瞬間に対処する

• かもしれません 17, 2024

かんしゃくの真っto中にいる幼児、生意気な姉妹、または厄介な9歳の子供のいずれであっても、困難な瞬間は母性を通して生じます。心臓の鼓動が速くなり、顔に血が流れます。

これらの状況を振り返ると、今の状況よりも無害に思えます。多くの場合、私たちは彼らについて話すことさえ恥ずかしいです。なぜなら彼らは事実の後にとても愚かに見えるからです。しかし、真実は-欲求不満、焦り、そして私たちが意図したようにうまくいかないことでさえ、母性に固有のものです。これらの（およびそれ以上の）状況は、時間が止まるまで母親を悩ませ続けます。

混chaとしたこれらの瞬間に対処するのに役立つ多くの書籍が市場に出回っています。元気な子供、困難な子供、または藍色の子供のいずれであっても、そこには何かがあります。怒りの管理、コミュニケーション、または子供が人生をナビゲートするのを支援するためのアドバイスが必要な場合は、豊富なリソースを利用できます。心理学者、クラス、または友人から支援を求めることができます。

上記のアイデアはすべて非常に有益であり、それぞれが異なるアドバイス、アイデア、正気を提供できます。しかし、最終的には、各母親は自分の道を見つけなければなりません。 helfpulを見つけるためのヒントを次に示します。

子供の視点を考慮してください。子供たちは私たちの大人の合理化を常に理解しているわけではありません。子どもたちが誤解されたり、虐待されたり、何かを必要としていると感じるとき、彼らは常に自分自身を適切に表現することができない。お子様にコミュニケーションに対する大人の期待をかけないようにしてください。

あなたの反応を考慮してください。私はしばしば自分の子供を変えることができないと思うが、私は確かに自分自身を変えることができる。時間と練習が必要ですが、すべてのボタンを押す瞬間に応答するとき、私はより多くの忍耐、より多くの愛、またはより親切を得ることができます。

この瞬間に何が有益で何が有益でないかを検討する。私たちの本能的な反応-声を上げたり、怒鳴ったり、怒ったり、極端な欲求不満のようにさえ-が常に役立つとは限りません。彼らは通常、彼らの背後にほとんど考えのない反応です。落ち着いて、計算された応答をしてください、そして、あなたはあなた自身により満足しています。

事前に準備する。私たちが何をしても、それらの瞬間を消すことはできないことを知っておく必要があります。彼らはある時点で戻ってきます-最も可能性が高いのは、私たちが生意気になって、最後のものから非常に長くなったときです。これらの瞬間を予測することは、いくつかのレベルで行われます。

まず、あなたの子供をトリガーするものは何ですか？一部の人にとっては、空腹、疲れ、敵対しているとき、良い行動と堅実な選択を維持することがより困難です。それらの引き金に注意して、動き出そうとします-必ずしもそれらを防ぐためではなく、子供がより簡単に動くことができるように子供を助けます。

第二に、昨日機能していたものが今日は再び機能しないことをすぐに多くの親が学びます。または、何週間も働いていたものが突然役に立たなくなります。困難な瞬間を予測することは、特定の瞬間がどのように展開するかを予測することも意味します。ママの手品がいっぱいになることはありません。

最後に、子供を準備します。紛争の対処について会話するのに最適な時期は、紛争の最中ではありません。困難な時期に対応するための行動計画を立てるのを助けるために、平和の瞬間に子供を引き込みます。視覚化、カウント手法を使用するか、立ち去る計画を立てます。

母性には、予想、再計算、無限の監視が含まれます。私たちが試みるかもしれない限り、難しい瞬間が起こります。それが起こるとき、トリックのバッグを大きく開き、瞑想テープをバックグラウンドで大声で演奏して、可能な限り準備することが最善です。