欠陥と意欲

• かもしれません 2, 2024

12ステップの回復プログラムに参加していて、完全な、正直なステップ5を実行し、石を裏返さない場合、ステップ6は公園を散歩しているように見えます。ステップ6「神にこれらすべての性格の欠陥を除去する準備が完全に整っていました」は見かけよりもはるかに複雑であり、「プロセスステップ」と呼ばれるステップの1つです。準備のプロセス。準備は、このステップの原則である意欲を意味するものではありません。

アルコール中毒者アノニマスのビッグブックでは、最初の5つのステップを熟考し、先に進む前に強力な基盤を構築するために可能なすべてのことを確実に行うように指示する2つのパラグラフのみを提供しています。私たちのすべての間違いを他の人に認めた後、救済があるという単純な理由のために、ステップ6を進めることをbする人はほとんどいないでしょう。

私は完全に正直で、最初にステップを実行したとき、非常に良いステップ6を実行したとは思わない、と言わなければなりません。私の心は言った。神様、私の欠陥を取り除いてください。」できた！ 8と9を通過できるように、ステップ7に進みます。それがまさに私が考えたことであり、私がやったことです。これらの欠陥を除去する準備ができているという意味を理解したのはずっと後のことでした。私が回復に入った日まで、私は自分の欠陥に対してアルコールのように無力でした。欠陥を調べて、それが私の人生を振り回したパターンを見ることができたとき、私の最初の傾向は、なぜ準備ができていないのだろうと思ったことでした。私は回復を始める準備ができていたので、とにかく嫌った欠陥を取り除くのはどれほど難しいでしょうか？

キーワードは「嫌い」です。ステップの原則は意欲であるため、私は準備ができているだけでなく、喜んでいる必要がありました。さて、準備はできていましたが、線のどこかで、自分の欠陥をすべて嫌いにしないかもしれないと決めました。たぶん彼らの何人かは目的を果たしたので私と一緒にいるべきです。私は不正直な行為を完全になくすことができましたが、コントロールを固執することは害になりませんか？問題を引き起こした欠陥があり、楽しい欠陥があります。それらから何かを得ます。彼らは他人に賞賛されることさえあります。

誰もが欠陥を持っていますが、常習者としての欠陥は標準を超えています。私たちはそれらを特定できたことに感謝しているので、神にこれらの欠陥を取り除く準備を完全に整えることは、かなり大きな秩序のように思えます。誰になりますか？変更しますか？私たちは他の人には弱いように見えますか？私たちは義にすぎないように見えますか？常にいくつかの欠陥があるため、あまり心配する必要はないと思います。欠陥がないということは完璧を意味し、100％の精度でそれは起こらないと言えると信じています！

準備ができているからといって、欠陥がなくなるだけではありません。私たちはそれらを取り除いて喜んでいる必要があり、私たちのより高い力に祈ることだけがそれを実現しようとしています。私たちは彼らを追い払うことはできません。確かに、簡単なものもありますが、人に最も深く根付いたもの、現実世界から私たちを守ったもの、中毒を助長したものは難しいものです。これらは、私たちが最終的に現れた狂気の存在に私たちをすぐに戻すことができる悪魔です。

では、誰かにステップ6を行うことをどのように勧めますか？私は最初にビッグブックに従い、最初の5つのステップを調べます。その後、私は自分の欠陥を神に非公開でレビューし、それらに名前を付けます。 「神様、あなたは______の欠陥を取り除く準備ができています。」私はすべての欠陥を山に投げて、それらを渡そうとはしません。あなたが神に除去するように頼んだ欠陥に注意してください、そして、それらの1つがそのい小さな頭を育てたとき（そして間違いなくそうなります）、あなたはあなたが取り組む必要があるものとして、そして/またはあなたがしがみついていることに気付くことができますそれ。

今日、私は自分の欠陥を認識し、親友のようにそれらのいくつかを保持していることを知っていても、それらを削除することを望んでいます。私は意欲を祈り続けなければなりません。私にとって役立つことの1つは、欠陥に焦点を合わせるのではなく、ポジティブに焦点を合わせようとすることです。たとえば、利己的ではないことを考えるのではなく、もっと与えるか、もっと奉仕する方法を考えようとします。これは私にとって強力で前向きな強化であり、私の高次の力の助けを借りて内からもたらされています。

リカバリの手順のいずれかと同様に、この手順は単独では実行できません。他の人は必要ありませんが、より高い力が必要であり、それがプロセスであることを忘れないでください。それは意欲を必要とする生涯にわたるプロセスです。最終的な結果は確かに完全ではありませんが、私は内なる平和と幸福の報いがあると信じなければなりません。そして、私たちが本当に望んでいたことはこれだけではありませんか？

ナマステ'。平和と調和のとれた旅を歩んでください。

FacebookのGrateful Recoveryと同様。キャシー・Lは、「The Intervention Book」の著者であり、印刷物、電子書籍、音声で入手できます。