ホリデークランベリーミートボールは、次のクリスマスオープンハウスや新年のカクテルパーティーに最適です。彼らはおそらくパーティーのヒットとなり、ゲストは誰もこのおいしい前菜に10分の実践時間しか費やしていないという手掛かりを持ちません。ただし、ホリデーパーティーのためだけにこのレシピを予約する必要はありません。また、スーパーボウルやその他の非公式の集まりにも最適です。
Basic Meatball Moduleのフリーザーにたくさんのミートボールがあることを確認してください。これらは数か月先に作ることができるので、パーティーのためにあなたがしなければならないのは、パントリー棚から4つの容易に入手可能な材料を混ぜ、スロークッカーに入れたミートボールの上に混合物を注ぎ、カップルのために調理させることです時間の。もっと簡単なことはありますか?必要に応じて、オーブンで焼くこともできます。
ご注意:店頭で購入したゴムのようなテクスチャーの冷凍ミートボールと呼ばれるものを使用しないでください。それらは約半分の肉であり、残りはフィラーとテクスチャー加工された植物性タンパク質です(いくつかの防腐剤が投入されています)。一部のブランドは、オーガニックであることを強調していることに気付きました。私が食べられないと考える「オーガニック」なものがたくさんあります(つまり、牛の糞がオーガニックだからといって、それを食べるつもりではありません!)。オーガニックが重要な場合は、ミートボールモジュールを作るときにオーガニックの食材を使用してください。
ホリデークランベリーミートボール
12食分
ミートボールモジュールの60個のミートボール
1 16オンス全体のクランベリーソースができます
封筒ドライオニオンスープミックス
カタリナなどのフレンチサラダドレッシング1カップ
1/4カップのフランクのレッドホットソース、またはルイジアナスタイルの他のブランドのホットペッパーソース
- ミートボールを2〜3クォートのスロークッカーに入れます。
- クランベリーソース、ドライオニオンスープミックス、サラダドレッシング、ホットソースを混ぜます。ミートボールを注ぐ。
- スロークッカーを弱くし、2〜4時間調理します。
一食当たりの量
カロリー254脂肪からのカロリー152
総カロリーのパーセント:脂肪68%タンパク質15%炭水化物。 17%
一食当たりの栄養素量
総脂肪17 g
飽和脂肪6 g
コレステロール61 mg
ナトリウム763 mg
総炭水化物9 g
食物繊維0 g
砂糖0 g
タンパク質9 g
ビタミンA 0%ビタミンC 0%カルシウム0%鉄1%
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