ホットドッグストロガノフレシピ

かもしれません 3, 2024

この簡単でおいしいレシピは、野菜、ほうれん草、および他の多くのベースの上に置くことができるストロガノフのトッピングを作成します。健康的で低炭水化物です！

ホットドッグストロガノフレシピ

材料：
2ホットドッグ
バター大さじ1
みじん切りにした小さな黄色の玉ねぎ1/2個
サワークリーム1/4カップ
1/4カップの水
新鮮なパセリ小さじ1

キャノーラ油
4ozほうれん草

フライパンでバターを溶かします。玉ねぎのみじん切りと共にホットドッグを丸く切り刻み、きつね色になるまで5分間炒める。

サワークリームと水を加えます。液体が減り、クリーミーなソースになるまで調理します。

あなたがほうれん草でこれを提供したい場合は、私がやりたいように、キャノーラ油で別のパンで始めます。それを加熱し、ほうれん草を加えます。それが減少し、明るい緑色になるまでそれを炒めます。

ほうれん草を低く広いボウルに入れ、その上にホットドッグストロガノフを追加します。

炭水化物の面では、おそらくほうれん草から1グラムを取得します。タマネギは約1gです。それは本当にあなたが使用しているサワークリームに帰着します。サワークリームのラベルを確認し、糖分が最も少ないラベルを選択してください。

ここでの別の注意点-ホットドッグは、追加される化学物質と保存料の点で大きく異なります。できるだけ自然なものを探すのが最善です。はい、彼らは冷蔵庫で数ヶ月持続しないかもしれませんが、健康上の利点は価値があります。

レシピとしてのストロガノフの起源はロシア語で、少なくとも1800年代にまでさかのぼります。一方、ホットドッグはソーセージの密接な親areであり、中世から存在しています。肉を保存して保存するというアイデアは、冷蔵庫が存在しなかった文化において大きな価値がありました！

あなたのホットドッグストロガノフを提供する他に何についてあなたの考えを聞いてみたいです。ブロッコリーとカリフラワーがそうであるように、インゲンマメは確実な勝者のようです。あなたはそのおいしいソースを吸収するものが欲しい！