エッセンシャルオイルでお風呂で魔法を見つける方法

• かもしれません 16, 2024

エッセンシャルオイルを使用すると、お風呂で魔法を見つけるのは簡単です。一部の人々は、このプロセスを複雑にしたいと思うでしょう。エッセンシャルオイルが入ったバスタブでくつろぐよりもリラックスできるものは何ですか？正しく行う方法を知っていると役立ちます。エッセンシャルオイルを浴槽に入れることはできません。

マジックバスに追加できないエッセンシャルオイルは何ですか？

一部のオイルは、希釈しても肌を刺激するため、お風呂では使用しないことをお勧めします。それに直面しましょう、あなたの最も開いている容器は浴槽に座っており、あなたが望む最後のことは、この領域の皮膚を刺激することです。

避けたいオイルのリストは次のとおりです。

*シナモン
*カッシア
*クローブ
*オレガノ
*タイム
*ウィンターグリーン

また、高品質のエッセンシャルオイルのみを使用することもできます。あなたの情報源が評判が良く、フィラーや合成香料を加えたオイルを販売していないことを確認してください。

マジックバスで使用するエッセンシャルオイル

美しいブレンドの香りに囲まれた浴槽に座って想像してみてください。浴槽に水を入れたら、ブレンドを追加する準備が整いました。どのような気分に設定していますか？トリートメントバスですか？入浴してくれるの？またはリラックスしたお風呂ですか？

*乾燥肌などのトリートメントバスには、ラベンダーとゼラニウムのエッセンシャルオイルが適しています。

*痛みや筋肉痛を和らげるには、黒胡pepperとローズマリーが考慮すべき選択肢です。

*ペップミーアップオイルの場合、オレンジがそれを助けます。

お風呂で考慮すべき他のオイルは次のとおりです。

*イランイランでお肌の角質を取り除き、潤いを与えます
*贅沢を感じたいときのためのジャスミン
*呼吸困難に対するユーカリ
*緊張と筋肉痛の緩和を助けるカモミール。

お風呂でエッセンシャルオイルを使用する方法

これらのオイルを直接水に追加できないことを知っておくことが重要です。どうして？油がちょうど上に座って浸透しないので。それらを使用する最良の方法は、植物油、バスソルト、またはミルクでオイルを希釈することです。次に、お風呂に追加します。

ブレンドのキャリアとしてオイルを使用している場合は、浴槽が滑りやすくなるので注意してください。

簡単なレシピを次に示します。

中粒から細粒の塩1/2カップ（エプソム塩、死海の塩、またはピンクのヒマラヤが人気です）いくつかはそれらすべてを取り入れたブレンドを作ります。

キャリア大さじ2（ホホバまたは甘いアーモンドが有効）
必要なエッセンシャルオイルを7〜8滴。

木のスプーンで混ぜます。乾燥ハーブや花びらを色に追加できます。それらを使用する準備ができるまでガラス瓶に保管してください。

さて、今週はこれで終わりです。

ジュリエットのウェブサイト

ニラジュスキンケア

動画の説明: なんて万能なホホバオイル！全身に使えるホホバオイルの使い方 - Japan 24/7 (かもしれません 2024).