カレン・ギブリン・ワン・レッド・ホット・ママ

• かもしれません 20, 2024

閉経期と閉経周辺期を扱うすべてのレッドホットママスに電話してください！

情報とインスピレーションを提供することで更年期障害の女性を支援する組織、The Red Hot Mamasの創設者兼社長であるKaren Giblinに会います。

ギブリンは現在、2つの主要な更年期障害擁護団体である国際閉経学会（IMS）および北米閉経学会（NAMS）のメンバーです。それにもかかわらず、彼女が最も誇りに思っているのは、レッドホットママスとの彼女の情熱的な更年期障害擁護活動です。

レッドホットママス、それがすべての始まり
Giblinは、1991年に、他の人を助けたいという欲求だけでなく、Red Hot Mamasを作成しました。 40歳で卵巣摘出（卵巣の除去）および子宮摘出術を受けた後、ギブリンは、閉経の突然の開始に対処するためのガイダンスを必要としていました。

問題は、1つか2つの奇妙な本を除いて、利用可能なリソースがほとんどないということです。彼女の経験を悪化させたのは、即座の孤立と恥ずかしさの感情が組み合わされたことでした。ギブリンは回想します。「私たちは今も若者指向の社会の真っwere中にいます。私たちの多くは、閉経を老年と、老化に関連するすべての否定的な意味と同一視しています。」

「恥ずかしかった。」
本屋への運命的な旅行は事実上役に立たなかっただけでなく、実に屈辱的でした。変化を経験している仲間はほとんどいないので（後ほどそのテーマについて触れます）、女性は更年期障害の海に漂っており、アドバイスを求める場所はありません。さらに、残念なことに、利用できるアドバイスがほとんどないのがさらに困難になりました。

ギブリンがユーモアと少しの悲しみで覚えているように、「私が見つけた1冊の本で本屋のチェックアウトに向かって、私はその本を雑誌の山の下に隠しました。」 40代前半の女性が最後に考えたい、または対処したいのは閉経であり、1990年代前半には、老化は社会病に似ていました。

「女性は、「変更」プロセス全体について自分自身を教育する必要があります。」
40代前半の女性が更年期障害、自然または外科手術を扱っているかどうかをほとんど知らなかったギブリンについての以前のコメントに戻り、過去20年間はいくつかの興味深い発見をもたらしました。それから、現在のように、女性の大多数は、更年期障害に関連したほてりに関してまだ考えています。しかし、閉経はほてりやホルモンだけではありません。他のいくつかの症状は閉経期によく見られます。

不眠症を例にとります。これは、40代、さらには30代後半の女性にとって非常に一般的な不満です。睡眠障害の一因となるさまざまな原因があり、一部の女性では、ホルモンレベルの変動や寝汗が多くの眠れない夜の背後にあります。しかし、閉経を考えて睡眠薬に手を伸ばす女性やギブリンが言うように、「これらの女性は不眠症の症状に基づいてある医療専門家から別の医療専門家に転職します。

更年期障害は、急激な中断ではなく、長いフェーズです
ギブリンは過去20年間で、女性が最後の月経のずっと前に始まる閉経プロセス全体について知る必要があることを発見しました。 「閉経期は、わずかな変化であっても、8年まで、またはそれ以上の変化に気づいているため、多くの女性にとって非常に現実的な出来事です。閉経期は閉経期の身体の準備であり、ホルモンのレベルが再調整されると、女性はさまざまな症状を経験します。」

女性が閉経はただの出来事ではなく移行期だと認識すると、更年期障害の教育はヘルスケアの問題に対処するために不可欠です。

20年後、Giblinは、まだやるべきことがありますが、更年期障害と女性のヘルスケアに対する態度が大きく進歩したことを喜んで報告します。閉経期の本の多数の棚と無限のWebサイトを見ると、1991年に比べて閉経期の女性にとって新しい、より良い世界が示されています。

www.redhotmamas.comをチェックして、そのすべての背後にある女性、カレン・ギブリンの詳細を読んでください。
最近のインタビューについて、カレン・ギブリンに感謝します。