低炭水化物カクテルソースのレシピ

• かもしれません 3, 2024

カクテルソースは、エビの完璧な伴奏です。エビが提供する控えめな風味にピリッとした熱意が加わります。自分で低炭水化物カクテルソースを作るためのレシピを紹介します。

本質的に、カクテルソースはスパイスが入ったケチャップです。あなた自身の個人的な好みに基づいて、これを多少スパイスしてください。

大さじ6ケチャップ
大さじ4レモン汁
大さじ2大さじ
セロリの塩
タバスコ

セロリの塩とタバスコを使用して、すべてを混ぜ合わせて、スパイシーまたは塩辛いものにします。カクテルエビや他のシーフード料理にスパイスを加えます。

さて、炭水化物を計算します。幸いなことに、あなたがこれを使用する傾向があるものは-エビのように-炭水化物ゼロです。低炭水化物ケチャップを使用する場合は、大さじ1杯で約1gで入手できます。レモン汁は約2.5gになります。残りは炭水化物に関してはごくわずかです。

このバッチ全体を自分で食べているわけではないことを忘れないでください:)合計で8.5gであっても、1人分あたり約1gにすぎません。シーフード料理にフレーバーのバーストを追加するのに最適です。


Lisa Sheaの低炭水化物書籍ライブラリ

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