負の関係パターン

• かもしれません 16, 2024

私の人生の最大の過ちのいくつかは、最終的には変装の祝福であることが判明しました。いくつかの難しいが客観的な考察を重ねた結果、私はそれらの経験から得られた教訓がなかったとしたら、私は今日の人ではないだろうという結論に達しました（多くの人が苦しい）。あまりにも頻繁に、人々は間違いは失敗と同義であり、現実には避けられるべきだと思い込んでいます。失敗は失敗ではなく、チャンスによく似ています。私の個人的な意見では、間違いが失敗になる唯一の時は、私たちが間違いから失敗するときです。

真実は、人生は難しく、人間関係はさらに難しいということです。秘Theは、あなたのコントロールの外にあるものを受け入れ、あなたの手の届くところにあるものの改善に努めることです。デートや人間関係に関して言えば、これはあなたが制御できない外部要因（他の人が考える、言う、またはすることなど）に集中するのをやめることを意味し、代わりにあなたが直接力を持つもの（例えばあなた自身の考え、言葉、行動として）。

人生の中で、気分が悪くなったり満たされないままになっている可能性があることを他人に責めるのは簡単です。結局のところ、そうすることは、あなた自身の反射で答えを探すことからあなたを許しているように見えます。しかし、この経路は抵抗が最も少ない経路のように見えるかもしれませんが、通常は本質的に円形であるため、自分の尾を追いかける感覚が好きでない限り、いくつかの挑戦的だが必要な感情的な仕事をするときがあります。簡単なことではありませんが、最終的に正しい方向に着いた場合、苦痛や不快感があったとしても、価値のあるプロセスを見つけることができると確信しています。

欠陥や有毒な関係の見かけ上無限のサイクルを永続させたいとは思わないが、それでも無数の人々の愛の生活は、壊れたレコードの束のように繰り返し立ち往生しているように見える。否定的な関係パターンを破る唯一の方法は、何よりもまずそれを識別することです。目に見えない敵を倒す確率はあなたの好みではありません。だからこそ、何らかの形でそれらを変更し始める前に、まずあなたの人生のネガティブなパターンを認識する必要があります。

パターン自体の存在を認めることに次いで、そのパターン内でのあなた自身の役割を認識することが重要です。たとえば、あなたのデートの歴史が、あなたが関与することを選んだ人の手にある複数の心痛で構成されていると仮定します。あなたがこれまでに悪い人や冷酷な人とデートしたことのある人を分類するのではなく、状況とその結果に貢献する可能性のある選択を考えてください。

自分の経験をモデルとして使用するために、私（元々、さまざまな方法で、長期間にわたって私の信頼を裏切っていた）が私をひどく扱い、私に愛や敬意を見せなかったと言えます値し、当然のことながら稼いでいた。この声明は真実かもしれませんが、将来の関係で歴史が繰り返されることを許さないようにする方法についてはあまり洞察を提供しません。私はその経験の直接的な結果として私が苦しんだすべての痛みの元を非難することができましたが、真実は最大の欠点は私自身であったということです。当時、私は彼らが本当に何だったのかを見る勇気も力も持っていませんでした。後から見れば明らかな複数の赤い旗にもかかわらず、私はバラ色のメガネを通して関係を見続けることを許可しました。今日、私は幸運にも私の人生の愛と幸せに結婚でき、はるかに明るいロマンチックな未来を確実にするために過去から十分に学んだと確信しています。

古いパターンの連鎖を断ち切ることであなた自身のロマンチックな未来を明るくしたいのなら、今がその時です。パートナーの欠陥を指す悪意のある指ではなく、自分の欠点に対する建設的な批判を使用して、過去のデートを振り返ります。自分以外の人の行動を変更する権限はないので、自分の手の届く範囲に集中してください。間違っている可能性のある場所を認識しますが、そこに住み、暴行するのではなく、そこから学ぶだけです。間違いから学ぶ技術を習得したら、最終的に新しいものを自由に作成できます。そして、それは本質的に人生と愛が本当にすべてであるものです。