ソーセージとスパゲッティのスープレシピ

• かもしれません 6, 2024

夜が涼しくなり始めたら、スープは心地よい温かい夕食のオプションです。ソーセージとスパゲッティスープには、イタリアンスパゲッティの風味とミートソース、ひよこ豆とズッキーニが含まれています。簡単なだけでなく、ストーブで30分で作ることができ、スロークッカーで一日中調理できます。完全な食事に必要なのは、トスしたグリーンサラダと無愛想なパンだけです。

このスープは、毎年恒例のハロウィンBOOフェットでお召し上がりいただくのに最適な料理であり、伝統的なチリからの美味しい変化です。子供と大人はこのスープが大好きで、熱いイタリアンソーセージを使用することで辛く、辛くすることができます。

ソーセージとスパゲッティのスープ

10食分

1ポンドのイタリアンソーセージ（辛い場合は辛く、半分は温かく、半分はマイルド）
1/4カップの乾燥オニオンフレーク
1 28オンススパゲッティソースを準備した缶または瓶
7カップのビーフブイヨン、または7杯のビーフブイヨンと7カップの水
赤ワイン1カップ
1 16オンスひよこ豆を水切りしてすすぐことができます
5オンスの薄いスパゲッティ、2インチに分割
1ポンドのズッキーニ、1/2インチのサイコロにカット
塩と挽きたてのコショウ、味

焼きたてのパルメザンチーズ、サービング用

1. イタリアのソーセージからケーシングを取り外し、大きなフライパンに入れます。軽く茶色になるまで炒め、破片を一口サイズの塊に砕く。


2. フライパンから取り出し、よく水切りします。

スロークッカー：

1. ソーセージを5クォートのスロークッカーに移します。


2. オニオンフレーク、スパゲッティソース、ビーフスープ、赤ワインを追加します。


3. ひよこ豆をかき混ぜます。


4. 低い6時間または高い3時間で調理します。


5. スパゲッティとズッキーニを追加します。低い1時間または高い30分で調理を続けます。


6. 塩こしょうで味付けする

スープポットの方向：

1. 茶色のソーセージを大きなスープポットに移します。


2. オニオンフレーク、スパゲッティソース、ビーフスープ、赤ワインを追加します。


3. 混合物を沸騰させ、火を弱め、15〜20分煮込みます。


4. ひよこ豆とスパゲッティを加え、沸騰させ、10分間調理し続けます。ズッキーニを追加し、パスタとズッキーニが柔らかくなるまで、さらに10分ほど調理します。


5. 塩と胡pepperで味を整えます。


一食当たりの量
カロリー282脂肪からのカロリー90
総カロリーのパーセント：
脂肪32％タンパク質22％炭水化物。 46％

一食当たりの栄養素量
総脂肪10 g
飽和脂肪3 g
コレステロール24 mg
ナトリウム1277 mg
総炭水化物32 g
食物繊維2 g
砂糖0 g
タンパク質16 g

ビタミンA 12％ビタミンC 28％カルシウム0％鉄18％





動画の説明: ソーセージと玉ねぎのトマトスープパスタのレシピ (かもしれません 2024).



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