ゴルフの7つの原則

• かもしれません 19, 2024

私はしばらくこのゴルフの本を持っていましたが、今どこで手に入れたか覚えていません。それは、私がインターネットで行ったいくつかの調査からの贈り物から来たのかもしれません。多くの場合、ポイントを獲得できる賞品が用意されています。私は自分のポイントのいくつかでゴルフブックを注文したことを覚えています。とにかく私はそれを読む時間を見つけました、そして本の完全なタイトルは ゴルフの7つの原則-ゴルフコースの内外でメンタルゲームをマスターする。 この本は、やる気を起こさせるスピーカーになり、ハワイ島でスピリットオブゴルフアカデミーを運営しているダリンジーによって書かれています。

7つの原則は次のとおりです。

第一原理は接地されます
2番目は、感触を開発することです
3番目はショットを視覚化する
4つ目は、独自のプリショットリチュアルを作成することです
5番目はあなたの自然なスイングを見つけることです。
6番目は一度に1ショットずつプレイする
第七はあなたのゴルフゲームを変えています

良いゲームを楽しむためにこれらすべてを必要とすることはゴルファーにとって第二の自然のように思えるので、すべては深遠に聞こえません。著者がこれらの各原則があなたのゴルフゲームとあなたの人生全般にどのように影響するかを著者が書く例外的な方法。彼は、私たちの心が私たちのゲームにどのように干渉し、ゴルフスイング中に私たちがしているそれぞれのことを考えすぎていると述べています。彼は、自然なスイングを開発するには、あなたにとって快適に感じるスイングを見つけるために、運転範囲で練習が必要だと言います。あなたの体型に合ったスイングを見つける必要があります。

著者は、ゴルフは90％精神的であるが、ゲームのこの分野に取り組むために実際にエネルギーを捧げる人はほとんどいないと誰もが同意していると言います。彼は、自分のゲームのこの部分を練習するアマチュアゴルファーは非常に少なく、ゴルフの改善を成功させるための鍵になりつつあると言います。ディー氏は、心身のつながりはゴルフ以外の多くのスポーツの規律として探求されていると言われています。多くのツーリングプロゴルファーは、リラックステクニックやヨガ、太極拳、瞑想などの他の分野などの内的アプローチを使用しています。これは、健全なメンタルゴルフゲームが強力な物理的なゲームと同じくらい重要であることを意味します

この本では、著者はあなたがどのようにあなたの可能性を発見するか、そしてあなたの最高のゴルフをする方法を議論します。これらのことは、ゴルフコースの内外で目標を達成することにつながります。この本の過程で、著者は、あなたの心に一貫した、信頼できる方法を作成し、あなたの焦点を高めて、あらゆるショットに集中するのを手伝います。七つの原則の章には、日常の練習に役立つ実用的で使いやすい演習が含まれています。それはあなたが強力なメンタルゲームを開発するのを助け、より良いゴルフとより楽しいことにあなたを導くでしょう。

これは、126ページの読みやすい本でした。この本はハードカバーで、ゴルファーの絵が描かれた適切な草の緑色です。さまざまなスイングのゴルファーの白黒スケッチが大好きでした。これらは、これらのイラストがキース・ウィトマーによるいくつかの章で特定のスイングを図式化するために使用されます。ページは重い用紙で、ブックマークとしてリボンが添付されて公開されています。この本は2007年に中国で出版されたので、これは非常にいい感じだと思いました。

この本を楽しんで、ゴルフのゲームを手伝ってくれる良いアイデアをもらいました。心を体に合わせておくと、自然なゴルフスイングに浸り、コース内外で良いことが起こります。私たちが体に調和することを学ぶとき、ゴルフゲームは楽になります。私は忙しいスケジュールに遅れずについていくことでうまくいき、心が精神的に警戒しているときにより多くのエネルギーを与えます。