スロークッカーハム、卵、ハッシュブラウンのレシピ

• かもしれません 16, 2024

イースターブランチに簡単なものをお探しですか？この素早いスロークッカーハム、卵、およびハッシュブラウンは、約15分の実地時間でまとめることができます。教会に行く前にスロークッカーで組み立てることができ、誰もが家に帰るとすぐに準備ができます。それはほぼ完全な食事であり、会社にとって十分な完全な食事のために、ある種の果物と果物のブランチパンのみが必要です。会社が来ない場合、トーストまたは温かいトルティーヤとグレープフルーツの半分が食事をうまく補います。

このキャセロールは、週末のゆったりとした朝食にも十分簡単です。前日の夜に組み立てて、タイマーをつけて、料理を出す3〜4時間前に調理することもできます。安価なタイマーは、ハードウェア、バラエティ、デパートで入手できます。スロークッカーの料理に最適であり、過度の調理を防ぎます。

6食分

1ポンド冷凍シュレッドハッシュブラウンポテト
玉ねぎのみじん切り1カップ
コールドバター大さじ2、みじん切り
1/2ポンドさいの目に切った赤身ハム
細切りチェダージャックチーズ2カップ

8個の卵
牛乳1/3カップ
ミディアムサルサ1/2カップ
小さじ1の塩
挽きたての黒胡pepper小さじ1/4

1. 2〜3クォートのスロークッカーの廃cに焦げ付き防止スプレーをスプレーします。


2. ハッシュブラウンの半分を底に置きます。玉ねぎの半分とバターの半分でトップ。


3. ハムの半分をバターの上に振りかけ、次にチーズの半分を振りかける。繰り返す。


4. 卵、牛乳、サルサ、塩、こしょうを一緒に泡立てます。チーズの上に均等に注ぎます。


5. スロークッカーを低設定に設定し、3〜6時間、または設定されるまで調理します。


6. 必要に応じて追加のサルサを添えます。

一食当たりの量
カロリー419脂肪からのカロリー237
総カロリーのパーセント：脂肪57％タンパク質25％炭水化物。 18％

一食当たりの栄養素量
総脂肪26 g
飽和脂肪14 g
コレステロール351 mg
ナトリウム1245 mg
総炭水化物19 g
食物繊維1 g
砂糖0 g
タンパク質26 g

ビタミンA 22％ビタミンC 28％カルシウム0％鉄14％

動画の説明: 【料理】アメリカごはん スロークッカーでポットロースト マッシュドポテトを添えて Slow Cooker Pot Roast アメリカ生活 (かもしれません 2024).