雷雨と健康

• 四月 26, 2024

多くの地域で、夏季は雷雨をもたらします。私たちの多くはそれらを当たり前のことと考えており、雷は危険な場合があることを認識していますが、雷雨が私たちの全体的な健康に与える影響を必ずしも認識していません。たとえば、雷雨は関節炎、喘息の発生に影響を与え、一部では睡眠時無呼吸のイベントを増加させる可能性があると研究者が報告しています。

ライトニング。
私たちは皆、雷自体が危険であることを高く評価しています。落雷は、米国で年間約2000万回発生します。夏は彼らのピーク時です。毎年約60人のアメリカ人が雷に打たれて死にますが、一般的な考え方に反して、約4〜5倍の人が生き残ります。火傷ではなく心停止は、雷による死亡の最も一般的な原因です。これは、心臓の電気システムを混乱させるためです。一部の人々は、間接的なストライク、または直接的な打撃、たとえば木から人へと移動する「スプラッシュ」によって傷つきます。屋内スプラッシュ負傷は、ストライキからの電気が配管または電話配線から人に伝わるときに発生します。

嵐の際に自分自身をより安全にするために、研究結果はいくつかの提案を提供します：
•雲が直接頭上にない早めの避難所を探しましょう。雷が10マイル以内に水平に当たる可能性があるため、雷の音から最大30までカウントできます。

•車、バス、または大きな構造物の避難所を探します。バス停、ゴルフ場の小屋、テントなどの小さなシェルターは、地域で最も高い構造物である場合は危険です。

•蛇口や固定電話の使用は避けてください。さらに慎重にするには、アプライアンスとコンピューターの電源を切る必要があります。

•開拓地や単一の木から離れてください。野原に巻き込まれた場合、最も低いエリアを見つけて「稲妻の位置」を想定する必要があります。つまり、足を組んで座って、嵐が通過するまで耳の上に手を置きます（ノイズ保護のため）。

睡眠時無呼吸。睡眠時無呼吸の場合、喉の後ろの軟部組織が弛緩し、通常の空気の流れを遮断して呼吸を困難にします。嵐の間、大気圧の低下は一般的です。睡眠クリニックでの研究は、この圧力低下現象が喉の後ろの組織を弛緩させ、ひいてはより多くの無呼吸「イベント」を引き起こすことを示しています。

関節炎。
関節炎の多くの人は、雨が降ると痛みが増すと言います。天気の変化に伴う痛みについての研究が混在しています。いくつかの研究では、湿気や雨の現象そのものではなく、気圧の高低の変動または逆の変動が痛みの症状を引き起こす可能性があることが示されています。

喘息。
ジョージア州の研究では、雷雨の数日後に喘息の病院への訪問が3％増加したことが示されています。多くの人々は、雷雨の直前に喘息が悪化することも報告しています。可能性として議論されているが証明されていない原因には次のものがあります。

*肺を刺激する可能性のある花粉、ほこり、および胞子を運ぶほとんどの主要な嵐の間に風が増加すること。

*大量の花粉は雲に流され、風と雨で下降気流で地面に運ばれます。

*そして、雲の中の電気が花粉と胞子を微細な粒子に分解し、下降気流がこれらの小さな粒子を空気に浸透する地面に運びます。

研究は、嵐が健康に与えるより多くの方法を発見し続けます。その間、私たちはネガティブを認識し、雷雨の季節が来る間、安全で健康を保つためにできる限りのことをする必要があります。