生存者の検証

• 四月 30, 2024

検証は、あらゆる形態の虐待、さらには児童虐待の生存者にとって非常に重要です。一旦生存者が耐えた虐待と、彼らが感じているかもしれない多くの困難な感情について話し始めたら、彼らは検証される必要があります。生存者は、自分が感じることにおいて正当化されることを知る必要があります。この例は、生存者が自分が耐えたものに怒りや怒りを感じていることを共有し始めるときです。生存者の話を聞いている人は、自分が感じていることを検証する必要があります。おそらく、その信頼できる人は、自分が感じることは合法かつ有効であると生存者に説明するかもしれません。

人が子供として虐待され、信頼できる信頼できる人を見つけた場合、ほとんどの場合、彼らは何年もの間彼らを悩ませてきた感情について開かれ、話をするのに十分に安全だと感じるでしょう。生存者は、彼らが感じていることは、彼らが耐えたもののために正当化されると聞きたがっています。彼らは自分が感じていることを検証する必要があります。検証は生存者にとって非常に重要です。一部の生存者は、自分が感じていることのために狂ったように感じるかもしれません。多くの生存者が、自分が感じていることに夢中になっていると感じていると言うのを聞いたことがあります。誰かと共有し始めたとき、私自身もそのように感じました。これが検証の出番です。

生存者は、自分が感じていることについて正当化され、感情が有効であると聞くと、内部的に治癒し始めます。やがて、彼らは自分の感情が有効であることを自分自身で見るでしょう。彼らは最終的にそれらの困難な感情に取り組むのに十分なほど強くなるでしょう。その時点で、彼らの感情はもはやそれらを制御しません。代わりに、彼らは感情をコントロールし始めます。なぜなら、久々に彼らは感情を特定し、彼らについて話すことができるかのように感じるからです。このリリースで、彼らは自分がクレイジーではないことを自分で確認し始めることができます-しかし、彼らが感じることは有効です。これはまた、彼らが自分自身と彼らの感情を信頼し始めるのを助けます。

児童虐待を生き延びた人の困難な感情を託されている場合は、彼らが感じていることを検証してください。彼らの感情を共有するように励ます。彼らが感じることは正当であると彼らに伝えてください。彼らが共有しているように、彼らに耳を傾け、それらを検証するためにそこにいてください。おそらく、あなたは彼らが耐えてきたものを考慮して、感情が正常であることを彼らに伝えることができます。彼らが彼らのやり方を感じるすべての権利を持っていることを彼らと共有してください。耳を傾け、検証するためにそこにいてください。

最後に、癒しのプロセスを開始するのを手伝ってくれる他の人から信頼されていることに留意してください。児童虐待の生存者があなたに開かれた困難な決定を下し、彼らが彼らの感情に立ち向かうのを助けるようあなたに頼むとき、それはあなたにとって名誉です。彼らが打ち明けるためにその大きな一歩を踏み出したとき、あなたが彼らが感じるものを検証することが不可欠です。単に彼らのためにそこにいてください。あの人達の話を聞いて。彼らに叫ぶためにあなたの肩を提供してください。彼らが感じることを通して話させてください。その後、それらを奨励します。彼らの感情を検証します。