チキンロールアップレシピ

1. スロークッカーのインサートに、スティックのない調理用スプレーをスプレーします。
   
   
2. バーベキューソースをスロークッカーに入れて、底が覆われるようにします。
   
   
3. 鶏の胸肉をストリップにカットします（チキンテンダーのパッケージを既にお持ちでない場合）。
   
   
4. 各ストリップに大さじ2杯のバーベキューソースを塗ります。
   
   
5. バーベキューソースの上に細切りチーズを振りかける。
   
   
6. チキンストリップを端から端まで静かに転がします。
   
   
7. 必要に応じて、各ロールアップの周りにベーコンのスライスまたはスライスの半分をラップします。
   
   
8. ソースの上に、スロークッカーにチキンロールアップを置きます。
   
   
9. 蓋をして、6〜8時間、または火が通って柔らかくなるまでローで調理します。
   

1. オーブンを325度に予熱します。
   
   
2. キャセロール皿にノンスティッククッキングスプレーをスプレーします。
   
   
3. 上記の手順1〜7を繰り返し、ロールアップをキャセロール皿に入れます。
   
   
4. 残りのバーベキューソースをチキンロールアップに注ぎます。
   
   
5. 30〜35分間、または調理が終わるまで焼きます。
   

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