寒さと低体温

• かもしれません 4, 2024

寒い気候と低体温症
冬のカヌー、カヤック、下り坂、クロスカントリースキー、登山、
ハイキング、バックパッキング、またはハンティング。これらの状況はすべて、一般的にあなたを配置します
遠隔地、および遠隔地は一般に最小限の医療を意味します
援助。体ができる以上の熱が失われると、低体温が起こります
生む。これにより、中核温度（脳の周囲の温度と
主要な臓器）が落ちる。暖かく過ごすには、どのようにゆるんでいるかを理解する必要があります
熱。

体の熱は、主に4つの方法で失われます。

• 放射線-これは、周囲温度が98.6°F未満の場合に発生します。
  
• 伝導-本体から隣接する表面への熱伝達。これは岩、地下水などです。水は空気の25倍の速さで熱を奪うため、乾燥した状態を保つことが重要です。
  
• 対流-体に対する気流-風の寒さ
  
• 蒸発-発汗低体温症は、95°F未満の深部体温として定義されます。
  

兆候と症状は次のとおりです。

• 震え
• 不明瞭なスピーチ
• 異常に遅い呼吸
• 寒くて薄い肌
• 調整の喪失
• 疲労、嗜眠または無関心

彼の 低体温症の野外活動ガイド、リックカーティスは「
「-Umbles」-つまずき、つぶやき、つぶやき、不平を言う
運動協調と意識レベル。」

低体温症の発症は潜行性である-軽度の症例として始まることがあります
多くの警告なしに重度の低体温に進行する。軽度の低体温は
通常の震え、ガチョウの隆起、または指の器用さの喪失を示します。なので
低体温は中程度の段階に進行し、震えが激しくなり、
暴力的になる;筋肉制御が低下し、協調が低下します。マイルド
混乱が生じる可能性があります。状態が悪化すると、震えは止まります。けれども
人は立つことができるかもしれませんが、歩くことは非常に困難です。混乱が深まるか
不合理な行動が明らかになる場合があります。重度の低体温では、筋肉は
剛性;心臓と呼吸の速度が低下します。他者の意識が低下します。
無意識が発生する可能性があります。低体温の最良の治療法は
防止：

• 暖かさを保ち、発汗を防ぐために、適切な衣服を重ねて着用してください。ヘッドカバーは不可欠です
• 水分をたっぷり飲んでください-アルコールやカフェインなし
• 一人で風邪をひかないで

私が海軍にいたとき、船から船員の一人を失いました。彼は行ってしまった
アンドラの山でのワインの試飲について
フランス。彼は試飲室で熱くなり、一人で外をさまよいました
"涼む。"彼は上記のすべての予防ガイドに違反しました。によって
彼の船員が彼を逃し、彼を見つけた時、彼を救うには遅すぎました。

低体温症の治療は必ずしも簡単ではありません。軽度の低体温のために
暖かく乾燥したカバーの追加の層を追加することにより、熱損失を停止します。に入る
可能な場合は避難所。また、人に暖かい液体を入れてみてください。多くのための
深刻な場合、サーマルブランケットが必要になる場合があります。暖かい食べ物または液体
体が熱を発生するのを助けることが必要です。コアを暖めることに集中する
臓器。

重度の低体温症の治療は複雑です。 CPRを行うことは、ライブ保存または
細動につながり、死に至る可能性があります。 「アフタードロップ」は、
温暖化プロセス。手足からの冷血は実際にコアを減らすことができます
加温中の温度。それが、私たちがコアを暖めることに集中する理由です。
これらの種類の技術は、専門家によって最もよく実行されます。

冬のキャンプは楽しいものです。その寒さに備え、危険を尊重してください。
低体温に関するより完全な議論については、以下のサイトをご覧ください。 「風の寒さ」
要因」表は、ウェブサイトの画像とフォームのセクションにあります。

//www.bt.cdc.gov/disasters/winter/guide.asp

//www.princeton.edu/~oa/safety/hypocold.shtml