月見草オイルと受胎

• かもしれません 15, 2024

月見草オイル（EPO）は、長年にわたって人気のある受胎補助剤です。ただし、研究ではあまり有効性が示されていません。そして、それは間違いなく良いアイデアではない月があります。

それは朝ではなく夕方に咲くので、そのように名付けられたかなり黄色い野生の花の種から作られた天然油です。オイルにはあらゆる種類の意図された用途があり、その1つは不妊治療補助剤です。

EPOには、ガンマリノレン酸（GLA）と呼ばれるオメガ6必須脂肪酸が含まれています。これを魚油に含まれ、ほとんどのアメリカ人が摂取すべきオメガ-3脂肪酸と混同しないでください。オメガ6脂肪酸は、典型的な西洋の食事で食べ過ぎです。

受胎のためのEPOの研究はあまり有望ではありません。しかし、イギリスでは、EPOは乳房痛の第一選択治療薬です。また、湿疹にも使用されており、その使用にはかなり優れた裏付け研究があります。他の用途には、関節炎および糖尿病性神経障害が含まれます。公平を期すために、薬草治療に関する優れたデータを見つけることは困難です。そのため、個々の研究者や保健当局は研究を後援しなければならず、お金がかかる。

なぜ人々はそれが受胎に役立つと思うのですか？子宮頸管粘液を改善すると言われています。私はそれをサポートする研究を見つけることができませんが、多くの人々がこの使用のためにそれを宣伝しています。おそらく、オメガ-6脂肪酸が不足していると、子宮頸管粘液が敵対する可能性があります。繰り返しますが、オメガ-6脂肪酸が不足しているアメリカ人はほとんどいません。実際、問題は、オメガ6が過剰に摂取され、オメガ3が不足していることであり、体内の2つのバランスが必要です。

たとえば、Clomidを服用している場合に子宮頸管粘液を改善するための代替手段は、グアイフェネシン（プレーンロビトシンの有効成分）と大量の水を試すことです。この用途には、EPOよりもグアイフェネシンのデータが優れています。水分補給を増やすと、一般的に体全体の粘液も薄くなります。

あなたがそれを試してみることに決めた場合、排卵までのみそれを取る。排卵後の摂取は子宮収縮を引き起こす可能性があり、着床しようとしている胚がある場合、着床を阻害します。