フルーツとマスク–共通点は何ですか？

• かもしれません 14, 2024

新鮮な果物は、肌に良い必須ビタミンとミネラルの素晴らしい供給源であり、絹のように滑らかで健康的な輝きを与えます。その利点を活用するには、毎日果物を食べるのを習慣にしてください。あなたが十分な果物を取得していない場合、あなたはまだフルーツマスクを使用することでそれから恩恵を受けることができます。

フェイシャルマスクは、肌の不純物、水分、トーンを取り除き、角質を除去する贅沢なトリートメントです。これは、汚染やストレスに毎日さらされている週に1回、または肌の状態に応じて毎月2回行うことができます。

マスクには多くの種類があります。最も一般的なタイプは、ピールオフ、クレイ、サーマル、クリーム、ウォームオイル、およびナチュラルマスクです。どれがあなたの肌に最もよく効くかを知るために、あなたは一定期間それぞれを試して、あなたの肌への影響を観察することができます。

マスクを選ぶ際に季節を考慮することもできます。冬の間、肌は通常よりも乾燥している可能性がありますので、余分な保湿剤を含むマスクは季節に最適です。夏の間、肌はいつもよりも油っぽい場合がありますので、余分な油を引き出すマスクを使用することができます。

肌のタイプごとに異なるマスク

さまざまな肌タイプ用のマスクがあります。これらは、開始するための単なるガイドラインです。どちらが最も快適で、何が最良の結果をもたらすかを自由に選択できます。

•ピールオフマスク。このタイプは、肌を引き締めて血液循環を刺激します。これは、乾燥肌や成熟肌の場合に適しています。

•クレイマスク。これにより、肌の汚れを取り除き、余分な油を吸収し、肌を深くクレンジングします。普通肌から脂性肌に適しています。

•サーマルマスク。用語が示すように、このタイプは徐々に皮膚を加熱して、皮膚の呼吸を促します。これは、毛穴が詰まっている人に適しています。他のタイプのマスクでこれを変更できます。

•クリームマスク。このタイプには、肌を柔らかくする成分があります。それは水分を追加するので、これは通常の乾燥肌がある場合に有益です。

•ウォームオイルマスク。あなたがスパの常連である場合、あなたはすでにこのマスクを試している必要があります。オリーブ、アーモンド、またはビタミンを注入したオイルを使用して、肌に潤いを与えます。乾燥肌から成熟肌におすすめです。

•ナチュラルマスク。このタイプに使用される成分は、果物、ハーブ、または植物です。豊富な天然成分から選択できるため、さまざまな肌タイプ用のマスクがあります。

フェイスマスクを使用していない場合は、スパで最初に試してみて、適用方法を確認し、プロセスを学習することをお勧めします。自分で試してみると、フルーツマスクで間違いを犯すことはありません。手頃な価格であることに加えて、季節ごとにもたくさんの選択肢があります。

あなたが試すためのレシピの提案

リンゴマスクは通常の肌に最適です。ビタミンA、B、Eを含む天然の抗酸化物質です。リンゴを細かく刻み、蜂蜜を加えてから約10分間冷蔵します。皮膚に適用し、30分間放置してからすすぐ。

にきびやにきびを起こしやすい肌に、オレンジマスクを試してください。ビタミンCが豊富で、これは
皮膚を清潔にし、毛穴をふさぎ、死んだ皮膚細胞を取り除き、新しい層とより滑らかな皮膚を促します。あなたはそれをレモンとミントと組み合わせて、30分間皮膚の上に置いて、そしてすすぐことができます。

くすんだ肌を明るくする、いちごマスクに行きます。この果物には、死んだ皮膚細胞の除去に優れたサリチル酸が含まれています。フードプロセッサを使用して、イチゴ½カップとコーンスターチ¼カップをピューレにします。

肌に塗り、30分間放置してから冷水ですすぐ。肌の変色、そばかす、黒ずみがある方に適しています。

果物の皮は、マスクとして使用すると、肌にも同じくらい効果的です。乾燥肌の場合は、アプリコットとモモの皮を試すことができます。傷や油分の心配がある場合は、リンゴの皮を使用してください。すべての肌タイプについて、キュウリとブドウの皮は、しわを和らげ、見た目をリフレッシュするのに役立ちます。


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