あなたの体は脂肪細胞を持っていることを知っています。あなたはおそらくあなたの体がそれらのより少ないことを望みます。しかし、あなたの体には未熟な脂肪細胞(前脂肪細胞)があり、体重が増えすぎると活性化されることに気づきましたか?

脂肪細胞 脂肪細胞-脂肪細胞から始めましょう。これらは、将来の使用のために脂肪を蓄える体内の細胞です。私たちは通常、一定数の脂肪細胞を持って生まれ、私たちの生涯を通じてそれらを使用します(例外を除きます)。健康的な体重を維持すれば、うまくいきます。

しかし、代わりに不健康な食事を食べて肥満になったとしましょう。体は、アクセスできるすべての脂肪細胞を満たします。その脂肪を保存するためのスペースが不足しています。それは、より多くのものが入って来て、それを置く場所が何もない、買いだめの悪夢のようなものです。

幸いなことに、体にはセーフティネットがあります。持っている 前脂肪細胞。彼らはかわいいように聞こえませんか?小さな赤ちゃんの脂肪細胞。通常、彼らは何もしません。彼らはあなたの体にたむろしています。しかし、既存の成人脂肪細胞の脂肪が多すぎるために体の貯蔵システムが緊張してきしむ場合、前脂肪細胞が動員されます。それらは成体脂肪細胞に変わり、脂肪を貯蔵する仕事に置かれます。これで、突然、以前よりも多くの脂肪細胞が活動するようになりました!そして、それは良いことではありません。その脂肪はすべて将来の使用のためにきれいに保管されるため、体はさらに重くなります。

脂肪細胞は、システム内で「停滞」しているだけではありません。それらの存在はあなたの体に影響を与えます。たとえば、脂肪細胞はエストロゲンを放出します。脂肪細胞が多いほど、あなたの体はより多くのエストロゲンで満たされ、それはあなたの体のシステムに多大な影響を及ぼします。

脂肪細胞は、細胞の成長に影響を与えるホルモンであるアディポカインも放出します。これはがんに関連しています。

したがって、要約すると、これらの未熟な前脂肪細胞を活性化し、全体的な活動性脂肪細胞数を増加させたくありません。現在のレベルに維持する必要があります。そしてそれへの鍵は、あなたがより多くの脂肪ベースの体重増加がないようにすることです。

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