ピルズベリー還元シュガーブラウニーミックス
チョコレートファッジ風味のPillsbury減糖シュガーブラウニーミックスは最高です。このミックスを十分に賞賛することはできません。このバージョンではるかに少ないカロリー、炭水化物、砂糖を使用できる場合、誰もが甘いバージョンを食べる理由はありません。

このミックスでは、8x8または9x9のブラウニーが作られます。 8x8サイズを使用しました。ブラウニーは簡単に混ぜることができました-わずか1/3カップのオイル、大さじ3杯の水、卵1個。 350Fで約30分調理します。出来上がり!おいしいブラウニー!

ブラウニーを熱いうちに食べるのが大好きです。私のボーイフレンドは、それらを冷たく食べるのが大好きです。両方の方法でブラウニーは完璧でした。テクスチャは素晴らしかった。味は素晴らしかった。これらが「低糖」であるというわずかなヒントすらありませんでした。彼らはおいしいブラウニーのように味がした、彼らはおいしいブラウニーの口の感触を持っていました。

ここで使用される甘味料は、糖アルコール(マルチトール)と一緒にスプレンダです。一食当たり6gの糖アルコールがあります。 1食分量は箱の1/12です。つまり彼らはあなたがあなたのブラウニーパンを12個に切り、そのうちの1つを食べることを期待しています。正方形のパンでは、パンを9分の1に切る傾向があり、通常は「サービング」としてブラウニーを2つ食べることを認める必要があります。それでも、1つのサービングの情報セットを見てみましょう。

150カロリー
トランス脂肪0g
総脂肪2.5g
0mgコレステロール
ナトリウム90mg
総炭水化物24g
1gファイバー
6g糖アルコール
17g正味炭水化物
1gタンパク質

大豆アレルギー、小麦アレルギー、牛乳アレルギーのある人のために、ミックスにはそれらのアイテムが含まれています。

1食あたり17gの正味炭水化物-おそらく2食分を食べることになります。はい、これは毎日やるべきことではありません:)それでも、誕生日や特別な御have走をするつもりなら、高シュガー品種の代わりにこれらのブラウニーを作ることを*強く*お勧めします。私がateする唯一の理由は、糖アルコールに対する感受性がある場合です。そうした場合、または以前に糖アルコールを試したことがなく、どのように反応するかわからない場合は、ゆっくりと摂取し、最初は半分だけにしてください。あなたがどれだけうまくやっているかを見てください。あなたが糖アルコールで元気なら、これはスーパーチョコレートの御treat走であり、私は間違いなくそれらの状況のた​​めに棚の上に箱を保管することをお勧めします。

低炭水化物電子ブック
Lisa Sheaの低炭水化物書籍ライブラリ